こんにちは！Kです！
今回は
効果的な
タイムプレッシャー
について話したいと思います。
この記事を読めば
あなたはいつでも
爆発的な
集中力を発揮し
いつでもどんなことをしても
"できる人"
になるでしょう！
この記事を読まなければ
何をやってもはかどらず
気づいたら
"できない人"
になってしまっているでしょう、、、
前回
タイムプレッシャーをかけ
時間を常に意識することを
お伝えしました！！
前回の記事を
読んでない人は
してみてくださいね！
それでは
具体的にどのように
タイムプレッシャーを
かければ良いのか、、
気になりますよね？笑
その方法は
「少しきつめの
時間設定をする」
というものです！！
なぜこうするのか、、
みなさんは
勉強を始めてすぐに
集中できていますか？？
僕は
勉強を始めても
気分が乗らず
気付いたら
ボーッと
していました、、
そして
集中するまでに
時間がかかり
無駄な時間を
過ごしていました、、
しかし！！
先ほどの
少しきつめの時間設定で
タイムプレッシャーを
かけることで
勉強を
始めてすぐに
トップ
スピード
で集中できました！！
これは
締め切り効果
と言われています！
みなさんは
夏休みなどに
最後まで宿題を
残していませんでしたか？
提出期限が迫ってくると
焦って
すごいスピードで
宿題を完成させましたよね？笑
締め切り効果とは
これと同じことです！！
締め切り、提出期限
というものは
ものすごい
集中力を生みます。
この方法を使い
たったの
10分や15分
でも
より良いものにしてみませんか？
締め切り効果は
勉強だけでなく
他の事にも応用できます！！
これを身につければ
"できる人"
になれます！！
すぐにでも
勉強に限らず
締め切り効果
を利用しましょう！！
