落ち込んで、落ち込んで | 【広島】心をらく〜に楽しく生きる♡ 

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心のくせに気づいてしんどい毎日から楽しい毎日へ
進んでは戻りそれでも進んでいく日々の記録

こんにちは

 

心屋認定カウンセラー たむらたかこ 略して たむたか です。

たかちゃんと呼んでください(^^)

 

 

 

前回からとっても間が空きましたね。

それは

忙しかったのではなくて

私の心のせいです。

 

 

カウンセラーとして生き直しを始めます

と宣言して

そのあと

すごく怖くなったのです。

 

 

怖くて怖くて

どうしよう、やっぱり無理、できない

が出てきた。

 

 

カウンセラーらしいブログが書けない

思いを言葉にすることができない

カウンセリングができないし

こんな悩んで落ち込んでる私に

カウンセラーの魅力はない

Facebookをオープンにできない

人に知られたくない

カウンセラーなんてわたしにはできない

 

しんどい仕事をがまんして続けた方がよかったかも

しんどいことを我慢するのには慣れてるし

 

 

わたしには

できない

どうしたらいいん

わからん

こわい

やっぱりできん

 

って考えていた。

 

 

 

ブログやFacebookで行動できている友達の様子を見て

 

わたしはできてない

わたしにはできない

わたしはダメだ

 

と暗い気持ちになって落ち込む。

 

だから

ブログやFBを見るのを止めて

考えるのも止めて

ただ仕事に行って食事して寝て起きて仕事に行く

何も考えないようにしてみた。

 

 

考えるのをやめても

楽しい事はひとつも浮かんでこない。

 

 

 

鏡に向かって自分を罵倒して泣いた。

 

なにもできないくせに

やりますってえらそうにして

中身はなんにもないくせに

空っぽのくせに

いいかっこうしいで人のまねばかりして

外面ばっかりで何も考えてない

バカじゃない

どうするん

できんじゃないなにも

何がしたいん

逃げてるだけでしょう

もっとちゃんとしんさい

いい年して

ほんまにバカじゃ

アホじゃ

マスターまで行ってなんにもわかってない

お金使いまくって

これからどうするん

 

暗い暗いどんよりとした日々を過ごした。

 

 

 

つづく・・・

 


今日は暗くてごめんなさい。

 このあとちゃんと復活します。