よもぎ蒸しを始めて15年程。
その一つに…
平熱が上がった‼️✨
10代の時から末端冷え性が酷過ぎて、
冬になると自分の体温だけでは温めきれず、
よく友達や彼氏とかのコートの中に手を突っ込んでいた😂
そしたら、みんな口揃えて言うのが、
「こっちの体温が奪われるからやめてーー！」
って言うぐらいの平熱35.2度だった頃🥶
極度の末端冷え性
カイロは背中に3枚＋持ちカイロ
起毛タイツ160デニール必須＋靴下
は当たり前。
今は37.0度になって
寒いのはもちろん寒くても
カイロ無くダウンもジッパー開けて歩けるぐらい！
それに起毛タイツも無しでイケるよーに✌️
𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬
でも…
今の時代は基礎体温が37度以上ではないといけない。
【基礎体温】＝【脇の下で測る体温】
ではありません。
ここ間違えるポイント💦💡
脇の下では体温37度となれば、基礎体温は大体36.0〜36.5度ぐらい。
昔は36度あれば免疫力はすごく高くて良い
となっていたけれど、
今の時代色々物が便利になって
食べる物にも添加物が何にでも使われるようになって
私達の身体はその「毒素」に打ち勝つには
熱＝体温が高くしないと
打ち勝つ事が出来ない。
なぜか？
それはその「毒素」が熱に弱いから。
【自分の身体を自分で守る為】
その為に体温上げて自己免疫力を高めよう✨
#西宮#甲東園#腸活#デトックス#よもぎ蒸し#自律神経#生理痛#アトピー#ニキビ#体質改善#肌質改善#不妊治療#不妊#更年期#更年期障害#漢方#ビソン#韓国式#マッサージ#リンパ#免疫力#体温
ご予約はコチラ👇
☘️new【公式LINE】@540mmmsl
