朝5時の珈琲。
今朝はお気に入りの2010年ホリデーのマグで
COLOMBIA*
色違いのグリーンマグもお気に入り
雪の結晶が素敵。
最近何だかコロンビアが苦手になってきた｡｡｡
酸味が気になる
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朝5時の珈琲。
今朝はお気に入りの2010年ホリデーのマグで
COLOMBIA*
色違いのグリーンマグもお気に入り
雪の結晶が素敵。
最近何だかコロンビアが苦手になってきた｡｡｡
酸味が気になる
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昨日、誕生日の君に急遽夜間の仕事が入って誕生会は延期に。
今週の平日に予定変更。
年末で皆バタバタですー
予定が無くなって家でTHE MANZAI見ながら晩酌してたら
昨夜殆ど寝てないせいもあって番組が終わる前に眠ってしまった
それで今朝は4時前にお目覚め。
久々によく寝られたなぁ。
最近、また上手く眠れなくなってしまった。
***
昨日は物凄い強風で
外に出た途端、セットした髪が一瞬にして台無し
それに何度も飛ばされそうになった。
危なし。
お昼も夜もスープでほっこり
料理は熱々が好きで、スープや飲み物は必ず沸騰させちゃう。
だからよく上顎の皮ベロンってなるの(笑)
最近、焼き鳥率高し。
鶏の皮は苦手だから剥がしますが
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一眠り....
眠気覚ましのカフェイン注入なう
ESPRESSO ROAST*
雨の日の土曜日って残念な気分になる。
出掛ける気が起きないよ。
明日の夜は友達の誕生会だから
雨降らないでね
***
まつ毛すくすく成長中。
エクステ要らず
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ただいま。
ご近所さんとご近所焼き鳥飲みでした
鬱々でどうしようもなくて....破綻しそうで....
アルコールの力に頼って普段話せない事まで話した。
絶不調て会えなかった数ヶ月の辛い近況を話した。
そして
『わたし、大丈夫なんだ。』
と思える様な強力な言葉と安心感を得ました....
当分生きていける、と本気で思った。
本当に感謝です
勢いづくために飲んだので、まだ酔ってます(笑)
珍しく酔いが覚めません(笑)
気持ちの良いこのまま寝ますね。
おやすみなさーい
誤字脱字ないといいけど(苦笑)
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漸く、きつねさんシール貰ってきました。
かわゆい
お店に行ったのがお昼で混んでいたから
ブルーベリー＆クリームチーズマフィンのみToGo
家でクリスマスブレンド エスプレッソローストを淹れて
こたつに入りながらゆっくり頂きました
スタバに行く前のフォーラス入口で、
最近よく対応してくれる若くて可愛いPTRさんと遭遇。
わたしにすぐ気付いて
「あっ、いつも有難うございます～
」と何時もの笑顔で言ってくれました。
こういうのって嬉しくなっちゃいますね
帰りのエレベーター前でもまた会って少し会話をして
「また来ますね」
「お待ちしています」
そして別れました。
寒いけどほっこりした一時でした
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寒さで身体が冷え、腹痛を頻発している今日この頃。
アクティブに動き回りたいのに、身体がこういう反応するから困ってしまう。
ヒートテックをいくら重ね着しても
そもそも脂肪が少ないから寒さが染みるんだよね....
もうちょっと肥らねばいかん。うん。
それで最近、少々の肌荒れは妥協する事にして
食べる量を増やし、栄養を充実させようと努力している。
消化の際、お腹が苦しくて苦痛の時もあるけど頑張っているのだ。
本音を言うと寒いという事より
「顔がげっそりして綺麗じゃない」と何人かに指摘された事が大きい。
顔の肉も落ちて、これまでよりゲッソリしてから
わたしは残念な顔になってしまったらしい(苦笑)
それは笑えない。
一番嫌なことじゃないか。
見掛けは、ビジュアルは大事です。
オンナですからね。
顔云々より、痩せ過ぎは事実。
気持ち悪いもの。
もうちょっと健康的になるように頑張ります。
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苦悩
藻掻いて藻掻いて
じたばた
一歩進んで二歩下がる
そうやって試行錯誤しながら軌道修正。
漸く復調の兆し。
***
続けてます、グリーンスムージー。
これまで小松菜がメインだったけど
この間、実家から大量のほうれん草を貰って、それにメインチェンジ。
箱いっぱいに頂戴したから当分持ちそう。
実家は有難い。
***
今週は１ヶ月遅れてしまったけど、大切な友達の誕生日を祝います。
先月はあまりに不調で当日はメールでしか祝えず、本当に申し訳なかった
やっとやっとお祝いが出来る....
選んだのは、２人馴染みの国分町の和食・割烹のお店。
地物の魚や野菜が本当に美味しく食べられて最高でね、
料理長とフロアのトップから店の外でお見送りを受けるくらいの常連になりました(笑)
誕生会....別の名を『日本酒祭り』と言いますの
(笑)お刺身と日本酒で盛大に祝います
***
ずっと街中や街のすぐ側に住んでるから
光のページェントに感動しなくなってしまった
「混むから早く帰らなきゃ～」
なんて思ってしまうのが悲しい今日この頃(苦笑)
***
寒い。
辛いものに恋心♡
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皮膚科で薬を貰ってお昼過ぎに帰宅。
お家ランチ
三越B1Fのおこわ田吾作のお弁当と
ITOのネギごぼうチャーシューにした。
わたしの場合おかずが食事のメインになるから
お弁当を買うときは、おかずが沢山でご飯が少量のものをチョイスしたい。
おこわは少し食べて、残りは冷凍
何回かに分けて消費する。
このネギごぼうチャーシューが好きでよく買うのです。
お酒が飲みたくなる味
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朝に黒豆ご飯を炊いたんだけど
どうもサンドイッチの気分で....
ドトールに来ちゃいました
その時に食べたい物を食べるのです
DOUTTOR*●モーニングAセット
・ハムタマゴ ～ジャンボハムとタマゴサラダ～
・アメリカンコーヒー
卵がいつもの倍くらい入ってて得した気分
黒豆ご飯は後でね。
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