Water Aerobics

今ｾﾒでとってる

水中ｴｱﾛﾋﾞの授業



普通のｴｱﾛﾋﾞで

肩を痛めから

心配だったｹﾄﾞ・・・




これ、ちょｰたのしぃﾃﾞｽ





水の中だから体に負担が少ない



だけど、ｶﾛﾘｰ消費は高ぃ





ﾀﾞﾌﾞﾙでお得ですなぁ