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30Aug
- 妊娠中、授乳中、さて何飲む？？
  妊娠した！！と分かると色々気をつけることが出てきます。え？全然気にしてることないよ？という方は、妊娠中にどんなことを気にすればいいのか至急調べて下さい！！本当は妊娠する前から気を付けることもたくさんあるのですが(特に喫煙、や、風疹抗体とか。)漫画がドラマ化され話題になったコウノトリ。これを第一子妊娠時に見ていたら、さぞ不安定になっただろうなと思わずにはいられないですが、2人産んだ後に見ていると、そうなんだよね！と共感する所がたくさんあります。私は元々お酒に強くありません。そして、泥酔なんて一度もしたことがなく、正直自分の限界も知りません。2杯位でそそくさとジュースに切り替え、それでもテンション上がる同僚や友人と同じレベルで楽しんでいられます。お酒は絶対やめた方がいいです。という話でもなく、オススメのノンカフェイン飲料があるよ！というお話です。妊娠してからはとにかくルイボスティーを飽きるほど飲んでいました。妊娠中のホルモンバランスのおかげと、ルイボスティー本来の効果もあり、お肌がピッカピカでした！化粧のノリもバッチリ！1日一回はカフェオレを飲んでいたのですが、それも飲むときはディカフェに切り替え、ほとんどをルイボスティーを飲んでいました。で、出産した後は飽きた。スパっと飲まなくなりました。気分が変わっちゃったのか不思議。。。ルイボスティーは有機のものを飲んでましたよ。で、授乳中は。。。2人目は完全母乳で育ててみたいという思いがあったんです。①ミルクの成分に対して信頼がないわけじゃないけど、人工的だなと感じたから。(災害対策として液体ミルクは常備しており、ミルク嫌いになったら困るので同じ液体ミルクの会社のものの粉ミルクで1日一回、1ヶ月は上げていました。が、嫌いになったようで飲まなくなりました。。。それも外出できなくてちょっと困ることではあるんだけど。。。)②ミルク代を節約しておもちゃとか貯金とか必要な所に回したい！と思ったからです。でも、あまりでが良くないなっと思っていたときに友人からwelcome mamaというカリス成城から出ているハーブティーをもらった所。。。完全母乳になっちゃったwという、えーーうさんくさーーーと思われるほど、あっけらかんと完全母乳に。。。美味しくてのみやすく、毎日毎日飲んでました。だって、水や麦茶だと飽きるんだもの。。。断乳するまで飲み続けます！そして、産後の友人にもプレゼントであげてます。興味がある方は試してみるといいかも。。。また、時々コーヒー飲みたくなりますよね。缶コーヒーのBOSSから500mlのペットボトル入りカフェインレスコーヒーが出てます！コンビニで手軽に買えますよ。友人とスタバに。。。というときは、ディカフェ(ただし抽出まで10分ほどかかることが多い)でも対応してますが、マキアートとかになって出てくることはないです。妊娠中、授乳中も楽しいカフェタイムを！！
03Aug
- ベビールームアクアパーク品川
  産後すぐ何処かにお出かけに行きたいような気分にはならないタイプの私でも、しばらく経つと子どもも刺激が欲しくなり、家の中だけでは煮詰まって来ます。でも、行く場所は以前と同じようには行きません。トイレ一つとっても、ベビーカーと入れるような大型のトイレもしくは多目的トイレがあるのかどうかをチェックしたり、ベビーが休める場所があるかチェックしたり。。。そんななか、意外と過ごせたのがアクアパーク品川。イルカショーの客席の後ろ側にベビールームがあるじゃありませんか！それも嬉しい電子レンジ付き！！ベビールームに必要なオムツ替えベッド(引き出すタイプ)、調乳のためのお湯、シンク、授乳用のソファー。狭いながらもこれがあればやっていけます。電子レンジが嬉しいのは離乳食を持ち歩くようになってから。1度チンっとできるのは助かります。赤ちゃんにとってクラゲの浮遊や、お魚が泳いでいる所はいいそうです。そして、イルカショーという刺激。ダイナミックなジャンプで子どもはいつも大興奮。というか、怖いのか悲鳴wそんな姿にも2人目の余裕からか、「おーよしよし」の気分で対応でき、手拍子をする場面では子どもも喜んで参加。上の子どもは、ここでイルカショーを見過ぎたためか、他の水族館に行っても大した反応を示さず、食べ物に興味を示す始末(3歳)先日美ら海水族館に行ったのですが、ふーーんという感じでしたw下の子は、ジャンプの度に悲鳴でしたwさて、話を戻しますが、ここを訪れている方は気配りしてくれる方が多く、色々お声かけをして赤ちゃんの待ち時間を減らしてくれようとしてくれます。授乳も嫌でなければソファー隣空いてますよとか、ベッド脇に椅子があるのですが、オムツ替えだけなので、もし嫌でなければ授乳されますか？など。この"嫌でなければ~~~"という所が肝だと思います。もう本当に早くあげてしまわないと泣き止まない！！っていう人と、見知らぬ人と見えてしまうかもしれない授乳行為は嫌！！っていう人と、千差万別ですからね。アクアパークに行くと少しほっこりした気持ちももらえて帰宅できるので、私は好きです。でも、ベビールームは狭いですがw
30Jun
- my子育て必需品マザーズバッグっているの？？
  産前に雑誌などを見てママバッグという言葉を耳にすると思いますが、必ずしも必要じゃないと思います。でも、ミルク必須の方にはあった方がいいかもと思います。1人目の混合授乳、ミルクを〆かのように飲むタイプだったので中長時間の外出は荷物が多くて大変でした。①哺乳瓶二本持ち②必ずしも哺乳瓶用のお湯がある場所にいるとは限らない為、水筒二本一つはお湯、一つは冷ますようの氷③哺乳瓶を冷ます為のカップ④着替え 1セット⑤おむつ数枚⑥ひざ掛けなどととにかく鞄が重くて、ベビーカーにかけられるタイプを！！との思いから、ナイロンの軽く、中で水がこぼれても大丈夫なように、マザーズバッグを購入したのですが、2人目で使ってるかと言えば答えはNO!!!2人目は完全母乳のため、①～③のを持ち歩く必要がなくなりました。完全母乳は経済的にも助かるとウキウキしていたのですが、少しの買い物におむつ2枚だけ、、、って信じられない身軽さです。なので、個人的には産後に買うもので事足りるものだと思っています。ちなみに、アンテプリマのナイロンバッグは、中でスタバの飲み物がこぼれてもカップを入れておいた箇所のみ水分が溜まり他の所が汚れず感動！！あとはcipuという台湾の企業が作ってるマザーズバッグがよく考えられてるなと思っています。ベビーカーにもかけやすいですよ✴︎【12時までのご注文で当日配送】【返品送料無料キャンペーン中】【送料無料】マザーズバッグ　軽量...￥24,300楽天
17May
- 私にも産後クライシスがやってきた。
  産後クライシス、朝イチから特に有名になったのでしょうか。意味はいろんなネットにあるので省くとして、「本当にそんなことになるの？？」と疑問に思ってるママさんも多いと思います。私はなるだろうなと思って、実際になりましたw1人目のときです。原因①は母。分娩台に入った時に夫が私の実母に連絡。来れる時間ではないのになぜか病院もokを出したのか母が病院に来て、かつ母が義理両親に連絡、分娩が終わりスッピンで疲れてて、汗臭いんだろうなと思ってる中、何を頼み込んだのかAM7：00ごろ、気づいたら皆分娩室にいたんです。。。赤ちゃんとスッピンの私の写真、どこまで流出してしまったのか…それで、気分が落ち込んだのと、母に怒りの感情が…その後実家に帰省してお世話になるのに、入院してる間も時々フツフツと苛立つことがありました。原因②は義理母…「退院の日には行く。産後荷物もてないでしょう」「実家から母が迎えに来るので大丈夫」でも、孫にしばらく会えなくなるのかー。。。それはかわいそうだから、「来れたらお願いします」と、いかにも筆者が大変だから、自分はいくらでも重たい物運べるし力あるし大丈夫！！と力説してたのに、全て実母と私が入院道具を運び、ただただ孫を見てる図に産後のホルモンバランスが崩れてる私は怒り心頭。いろんな思考回路から、こんなめんどくさい親戚やだ➡︎なんでこんな親戚ができたのか➡︎夫がいるせい➡︎夫を切れば赤の他人に戻る➡︎離婚➡︎離婚➡︎離婚！！！！って、3ヶ月くらいまで脳内離婚してました笑で、産後の回復が良くなかったこともあり、二人目はいい、夫にはときめかない、2人で出かける？ないない！と、産後鬱経由からのクライシス状態になりました。夫は所謂育メンを通り越して、家事に育児、半分を本当にこなしてくれる良きパートナーです。産前から、家事を時には私以上にやり、仕事も頑張っていました。彼に落ち度はそこまでありません。それでも、クライシスは来ました。とにかく、子どものためを思い、ひたすらノートに離婚したいのはなぜかという思いをたんたんと書き連ね、落ち着くのを待ちました。実際落ち着いたのは1年後。年子っていろんな意味ですごいなって思いました。二人目は鬱にもクライシスにもなりませんでした。いろんな面で差があり過ぎます笑三人目がほしいなと思えるほど、妊娠もお産も出産も産後も神経質にならずのほほんとした毎日を送っています。本当に不思議…離婚する人が一番多い時期なのはとてもよく理解できます。もう少し世の中が、結婚、妊娠、出産、産後、育児という所が当たり前過ぎて学ぶものじゃないという感じですが、もう少し学んだ方がいいなと思います。私は物理がとっても苦手でしたが、その勉強よりはるかに難しいのが育児だなと思っています。-----
13May
- ベビールーム二子玉川編
  ベビールームの充実度、行った中でナンバーワンは二子玉川ですここで第一子との生活が始まったために、他の箇所が不便で不便で…と思うほど充実しています。髙島屋でも、十分落ち着いた授乳スペースと、オムツ替えスペース(特に南館の地下1階が授乳スペースもよく落ち着ける)があったのですが、その後にできたライズにビックリしました。地下1階、4階の子供服売り場と、レストランの階にベビールームがあるのですが、オススメは4階。広々としたスペース、採光がよく明るい室内、ベビーベッド4台、靴を脱げて少しゴロゴロできるスペースが小さいながらあり、ベンチが2台(ここで離乳食をあげるひともいます。)、扉の奥にはカーテンをかける授乳室3つと大きな授乳スペースがあり、胸元が隠せるママはここでささっと。グループで喋りながらささっととできます。調乳用のお湯も完備。また、キッズトイレも隣のスペースにあるトイレの並びにあり、3歳くらいの子どもが喜んで自分にあったサイズのトイレに入ることができます。地下1階のものは、自動扉の向こうにカーテンで部屋を個室にする授乳室が2部屋、オムツ替えベッドが2台、調乳用のお湯があります。レストラン階にはオムツ替えベッドがあるのみですが、それでも充分な広さがあります。新しく蔦屋家電などの向こう側にはどうなんでしょう。まだオムツ替えベッドを多目的トイレでしか使ったことないですが、授乳スペースは探して行きたいと思います。-----
- ベビールーム大井町編 ✴︎情報更新
  大井町、アトレ内、先日行った時は工事中でこれまた困りました。。。以前行った時は授乳室一つ、ベッド一つで並んで待つことがあったので、どう改築されたのか正直楽しみです行った際はUPします。①阪急内二階スタバ近くにベビールームがあります。置いてある物は、調乳用のお湯、ベビーベッド2台、授乳室(扉鍵付き)一部屋です。正直、授乳室一つって困ります大井町は歩いていける箇所に区役所がありますし、バスでしながわ水族館へも行けます。せめて2部屋は欲しい物です。ベビールーム自体は広めの作りで、きれいですよ。②アトレ内3Fベビールームとっても綺麗になっていました。オムツ替えベッド二台(コンビ製白)、オムツ用ゴミ箱(自動でビニル袋がオムツを包み込んで密閉してくれるタイプ)、ドアに鍵付き授乳室2部屋。調乳用のお湯、流しがあり、新しいこともありとっても清潔です。授乳室っぽくない赤い椅子が設置されていました。赤ちゃんとしては落ち着くのかは謎ですが、ベビーカー毎授乳室に入る広さがあり、とてもホッとしながら授乳ができました。-----
24Apr
- ベビールーム自由が丘編
  妊娠、出産するまでは全く気にしなかったマークを探すようになります。🚻ではなく赤ちゃんのマークです。今までなかなか入ったことのない多目的トイレも頻繁に使用します。オムツ交換台や、立ってオムツを変えられるボード(着替えボードとは名称別)があったりするからです。それが全く充実してなかった世代の人たちの不便さは想像以上でしょう。-----自由が丘には子供服のお店が充実してる割に、どこに授乳室があるのかわかりませんでした。①東急ストアの入っているビル授乳室:カーテンで区切られるタイプで二つ。平日も休日も混んでます。授乳時間は月齢によっても異なりますが、ゆっくりあげられませんでした。10分ほどで出ましたが、平日昼過ぎ、出ると4組ほどが待っている状態でした。オムツ交換ベッド:2つ今のところこちらくらいしかわかりません。。。また別個に見つけたらアップします。
23Apr
- 女性目線の間取りを考える②水回り編ーお風呂にもとめること
  水回り編です。水回りってまとまっている方がbetterなのは確かですが必ずしもまとまってなくてもいいと思うんです。とにかく、家事を行うにあたりここをぐるっと一周して行けば終わるなという簡単な道筋があって、その通りに進めば家の中が清潔で整頓されていくという素敵な間取りであればいいとも思うのです。実際マンションを見学に行ったり、内装の写真をみていつも思うことがあります。なんで入り口側にお風呂のお湯を抜く栓がないのでしょう。なんで入り口側にお風呂のお湯(ガスとかの)関連のスイッチがないのでしょう。我が家では、帰宅して、保育園帰りの子どもはとりあえず何よりも最初にお風呂にいれます。そうすると親は洗面所で手を洗って、お風呂に行くのですが、ドア開けてすぐやりたいんです、お湯をはることは。なのに、栓をするところはドアから一番遠い向こう側にある。3歩くらい余計にあるかないといけない。栓をいつもしてから、出かけたら？など生活の中での工夫をするのもありです。でも、栓の部品をとって洗って乾かしているので毎回毎回つけていることもあり、ドアを開けてすぐの箇所でできたらいいなとすごく思います。あと、子どもが触る必要のないスイッチ…気になるのは設置されている場所です。お風呂の温度を決めたり、優先温度を切り替えたりするあのスイッチです。シャワーの近くってどうなんでしょう。お風呂にあるから水に強いといっても、電化製品。しょっちゅう水のかかるところにあるのが理解できません。そして高さ。DINKS世帯向け、一人暮らし向け世帯の座って基本行うタイプのお風呂であれば座って届く高さで構いません。でも、家族向けは子どもが簡単にいじることのできる高さだと困ります。では座って届くというところを大事にするのであれば、せめてチャイルドロックを。そして、そのスイッチを入り口側にほしいです。乾燥機やミストのところはチャイルドロックがかかっていますが、温度設定などにはチャイルドロックがありませんでした。家には前側にも後ろ側にもスイッチがあります。1箇所にまとめてほしいです。女性目線をCMで言っているP社製のユニットバスです。女性推しって本当？うーん、なんか違うなと使用者としていつも思います。-----お風呂には窓のある間取りが私はいいと思います。マンションなら窓の数は角部屋の特権だと考えるかもしれませんが、マンション自体に吹抜けを設ければ窓の数が増え、そこにお風呂を持ってくることができます。でも、これもお風呂を乾燥室にする今の時代の流れによってあまり好まれないのでしょうか。そこらへんの建築に対する知識はないので、言いたいことだけ言ってますが、できることならお金がかかったり、ガスの力や電気の力という災害時にはどうにもならないもので解決しない自然の方法で質が保たれるといいなと思います。
14Apr
- 女性目線の間取りを考える ①きっかけ編
  昔から不思議だった。外で働く男性目線の間取りが多いこと。家で過ごし、家族のことを思った間取りが少なく、専業主婦の知恵や日々の家事でやりづらいなということが全くブラッシュアップされていない。どんだけ家事をしてなくても許される時代が続いていたのか。私が間取りを気になり出したのは高校生の時だった。校舎に違和感を覚えた。もともと男子校だった高校は共学になって無理やり女子トイレを設置したような作りで、教室から近いところは男子トイレのままで女子は遠かった。男性目線の改装なんだなと思った。ポストに投函される家の間取りを見てると家事がしにくいものばかり。家族が目を合わせなくても各々の部屋に行ける間取りの多いこと。これじゃ、数年先の未来では家族崩壊は普通なんじゃないかと思った。実家のマンションは、有名建築だったようで30年前に建てられた割には家事がしやすい。①ポイントは角部屋でなくても窓の数が多い。部屋数を減らしても吹き抜けを設けていることが大きい。お風呂に窓が付いており、カビの発生が抑制される。②一周ぐるっと回れるようになっていて掃除が流れるように出来る。③洗濯機がキッチンにあり、急な来客でも洗濯物が出てる洗面所に通さずに済む。④トイレの収納が充実してるため、棚などの設置は不要。もちろん専用の手洗い場所あり。⑤玄関が広い。ベビーカーそのままいれても余裕、かつ下駄箱も広く天井までないのに下駄箱上では花瓶などが置ける。⑥廊下の往復で水周りの掃除が終わる。⑦採光できるようにベランダは三部屋分の長さ。洗濯物がびっくりするくらい干せる。私が実家のマンションで気に入ってないところはリビングが部屋の中央にないこと。それだけだ。そんなこんなで間取りをたくさん見てるうちに間取り萌になりました。
- my子育て必需品離乳食編離乳食時に必要なもの
  ①ベビービョルンスタイベビービョルン【日本正規品保証付】ソフトスタイピンク 046255/ベビービョルン￥1,296Amazon.co.jpどのお食事スタイより断然使用勝手が良い！友人の出産祝いにもあげちゃう。②ストローマグリッチェルラクレいきなりストローマグセットR ブルー/リッチェル￥2,484Amazon.co.jpリッチェルのストローマグですぐストローをマスターできちゃいます。子ども二人とも困らなかった。そして、外出用には蓋つきの。全くもれない。コンビのとか漏れます。これはもれない。いろいろ新しい色やタイプも出てるので選ぶのも楽しい✨食器とかは好きなもので大丈夫です。食洗機で使えるものが我が家は大前提ですが。
- my子育て必需品抱っこ紐編
  子育て必需品、抱っこ紐編です。①ERGO BABYネットで検索、実際街中で見ても持ってる人が多いこと(まるで、小学生にはランドセルみたいな概念でママにはエルゴみたいに見えました。)で選びました。インサートは会社の先輩が貸してくれました。ありがたかった！！ちょっとしか使わないけど必需品で。。。でも、ベビーカーがあると散歩の時はベビーカーのがちょっと楽で。②ベビービョルンのメッシュタイプ前向き抱っこが出来るので、水族館、美術館(子供もokな日)、動物園に行く時に重宝しましたが、エルゴもそうだけど、無駄な紐が長い。。。外国製だからなのかなんなのか。。。③sun&beach自分の！！！の主張がすごかった上の子の時期に2人目が生まれることもあり、譲れなさそうな気配があったのとエルゴより少し荷物が小さくなるものがいいなと思い購入。エルゴより足の開きを大きくならずに済む分、2番目ベビちゃんはエルゴを嫌がったので買ってよかったです。でも、大きくなるとやはりエルゴの方が肩が楽。④ババスリング2番目は真夏生まれなので、ビョルンで新生児から抱っこできるしいいじゃん！！！と思っていたところ、2番目ベビちゃんは、ビョルン嫌いでした…縦にしたら不機嫌、飲んだおっぱいの時間から随分経っても戻す、なかなか外出できない…と困り、1ヶ月健診でもどう連れて行くべきか悩んだのでスリング購入！これがヒット！！気持ち良くすぐ寝てくれるし、肩に負担もかからないし、すごい。ただ、首が座りかけた頃にはこんなところに閉じ込められてたまるか‼︎と言ってるかのようにビョンビョン出たがり、短命でした。それでも、時々は使います。小さく畳めるし、歩く！ってなった時もさっと下ろして、さっと抱っこできて両手がふさがるよりは楽なので。⑤今狙ってるのはアイエンジェル8ヶ月になったのに、エルゴに入れておくと脚に血が通わないような色になるのでもう少し子どもにとって楽なものがいいかなと思って。。。近々試着してみようと思ってます。
08Apr
- 産院選び
  妊娠がわかると次にしないといけないことは病院選び。私は都内在住なので、よく聞くのはお産難民という言葉。産婦人科にすぐ出産予約を入れないと出産出来るところがなくなってしまうよということです。2012年妊娠当時は人気の産院は5週目で断られたという話が出ていました。それでも、初診したところの出産予約は比較的取りやすいということは分かりました。でも、都内には診察だけを行っていてお産を取り扱わないところもあります。家でチェックして陽性が出たら、なるべく、産む産まない含め診察だけの所ではない所で確認してもらうのをお勧めします。比較的費用を抑えられる都立病院や大学病院に初診から行って、初診だけお金がプラスで高くつくけど全体的に安く済ませようとするのもありだと思います。出産予約を取ろうとした7週くらいでも取ろうとしたら、私が初診をうけたところや、決めた産院では「大丈夫ですよ」でした笑産院選び条件1人目促進剤を使わず、自然分娩で産みたいなるべく母乳で育てたい産後は母子同室がいい入院中のご飯は美味しい方がいいできたら立ち会ってもらいたい。(というか、立ち会え！と思っていました。)ということで、初診で行った家の近所にあったソフロロジー推奨の病院を選びました。その当時はソフロロジーってなんだ？と思っていました。現在は不妊治療に特化した病院になり、お産は行なっていません。なので、産院名は伏せます。2人目無痛分娩(計画でも可)、和痛分娩は無痛分娩とは見なさない入院中のご飯が美味しい立会い分娩可、子どもも立ち会えれば尚更可ということで、1人目を産んだ産院近くで出産しました。この中で、叶えられなかったことは子供の立会いが不可という点だけ。世田谷区にある等々力産婦人科です。⬆️ここにＵＲＬつけてるのに表示されない…（泣）あと、私が通院していた時は、クレジットカードが使えませんでした＆導入予定なはないとのこと。それが少し不便を感じました。2人目の時は産院もいくつか連絡したり、入れたりしました。愛育病院…無痛分娩ではなく、行っているのは和痛分娩とのこと。電話での対応はとても早く、気持ちよかったです。田中産婦人科…駅近で通いやすいと思いました。でも、内診台があまりにもオープンでとっても抵抗がありました。女性の恥ずかしい気持ちは汲み取ってなく、医療って感じで違うなーと。私は10ヶ月ここでは。。。と思いました。自治医科大…医者もナースも対応がとてもよかったです。麻酔を18時までとのことと、アメニティーが揃ってなく、1人でものを運んで入院になった時少し不便だなと思いました。10ヶ月の時の歩きにくさがわかっていたからだと思います。会計は産婦人科内で行えず、たくさんの人がいるところで短時間とはいえ待ちます。人混みを避けるように生活することも増えるため、それも総合病院のデメリットかなと思ってやめました。その他にも色んな産婦人科のホームページを見ました。総合的に見て、等々力産婦人科が1番いいなとおもいました。等々力産婦人科での出産の詳細は、アップします。とにかく1人目も2人目もこの上なく満足のいくお産でした。そして、都内23区は現在はどうなんでしょう？5週なんて妊娠したかも？と少し疑う頃くらいなので、そこからは有休使っても1日考えてみてもいいかもしれません。お産前後の記憶って恐ろしい程記憶に残るものなので、いいスタッフと入院中のご飯は自分へのご褒美と思って選んでみていいと思いますよ。友人の中には共働きではなかったのでとにかく安く抑えて欲しいというご主人の意見を採用せざるおえなかったという人もいます。➡︎都立病院で出産同僚は助産院で出産費用を抑えたと言っていました。とあるランキングを見ると東京都の出産費用はかなり高く付くようです。
06Apr
- 一人目妊娠記
  元々とても不規則だった生理ですが、40日経っても来ないため検査➡︎陽性➡︎病院にて子宮内着床確認されたため、既婚者女性・会社員から、妊婦・会社員になりました。特に流産したという経験はないのですが、生まれるまで何があるか分からないという危機感がピン！とすぐに立ち、お腹が出てきたら自然にわかるだろうと特に言うことは控えたい気持ちになりました。社内でも安定期に入る前にあっけらかんと話してしまう人もいましたが、自分はそういう事が出来るタイプじゃなかったので、まず悩んだのは会社にいつ話せばいいのかと言うタイミングです。言った後に流れることだってある、そうした時に気を遣わせてしまうし。。。ということと、自分自身もショックでうまく話せるだろうか…と思いました。心拍確認ができると不思議なもので急にまん丸いものが写るだけだったエコー写真が一気に誰かの顔写真を見てるような命が吹き込まれた気になりました。さすがに安定期までにはお腹が膨らむであろうと思い、上司には初期流産の可能性が下がった頃に言いました。つわりはそこまでひどくなかったのですが、朝スムーズに起床することができなくなったことと、満員電車を回避したかったため、朝一の全員出席会議の遅刻をお願いしました。夫には病院に行く事も話していたのですぐに共有しました。自分の親にもすぐに言いました。でも、夫の親にはすぐには話せませんでした。不思議なもので、夫の親は自分の中の家族の枠組みから外れます。夫の親という別次元な何か。。。親戚のような感覚です。妊娠したと言うことを言った人数と同じだけ、何かあった時に言わなければなりません。無事に生まれてくるまでは自分のお腹の中で万が一が起きる可能性はゼロで無い、と強く思ったため慎重に行動しました。そこまでするか？！と今になると思いましたが、妊娠したという理由で仕事の任せられる幅が狭くなりたくなかったという思いとやはり一人目ということから、かなり神経質になっていたと思います。妊娠して変わったことは、理由不明な体調不良に陥ります。私の場合は気圧の変化に弱く、低気圧が近づくと頭痛がひどくなりました。花粉症じゃなかったのにタイミングだったのか、妊婦だったか分からないのですが、少し杉花粉の時期に花粉症の症状が現れました。朝に強かったのに、朝に弱くなり、徐々に夜行性になりました。つわりは匂いづわり型。基本、妊娠前は肉を食べる時は豚肉をとっていたのですが、豚肉の臭いがとにかくダメ。。。お好み焼きも肉を取って食べました。夕方17時以降に食べると全て戻していました。真夏を超える時期の妊娠だったため、ガリガリ君(特に梨味)が夕飯になりかけました。タバコの臭い、アルコールの臭いはこの世の悪であるかのような嫌悪感です。もともとタバコは気持ち悪くなりますが、気持ち悪さを超えてむしろ悪でした。-----安定期になってからは精神的にも落ち着き、10時間働く日に少し気持ちが悪くなる程度で仕事も休日も楽しく過ごしました。ただ、外に出るのがどんどん億劫になり、家で1週間分のドラマを見たりすることが多くなりました。今思うと、ベビーカーとか見に行けばよかったのに、、、と過去の自分に言いたくなります。産前は陣痛、出産の痛みで思考が止まるんですよね。だから、ネットで検索をかけるのもそこばかり。だから、産後に行けばいいじゃん！って思ってました。でも、知る由もありませんでした、産後の回復の遅さ、出産時の出血多量…私は産後のが辛かったので、本当に読みが甘かったです。それは産後編で書くとして。。。安定期はとにかく色んなものが急に食べれるようになります、とにかくずっと食べてた笑1日5回くらいに分けて食べてました。体重増加ですが、最後の1ヶ月にぐわ！！と太っただけで1ヶ月1キロも行かず、心に余裕があったんでしょうね。野菜ばっかり食べていたので、血液検査などにも引っかからず、超優良健康妊婦でした。1度だけ助産師さんに注意されたことがありますが、他の問題もなかったので優しい女医さんには気にしないでください♥️と言われ、全然気負わずに食べてましたw部内のメンバーには安定期過ぎに公表。その他フロアーメンバーが妊娠に気づいたのが7カ月の頃。お腹もそんなに出なかったのでちっともわからなかったそうです。(2人目は9ヶ月手前くらいでフロアの人にもしかして？！と言われるレベル)そもそもあまり体型のメリハリが出る服装が好みじゃなかったこともあり、全然分かられませんでしたw妊娠したら、ボトムはとにかく楽なものがいいです。私は産前産後もこちらの服にお世話になりました。会社の先輩にようふくどうしてるの？大変でしょう？と聞かれ、これ、マタニティウェアーなんですよとお腹部分見せたらびっくりされました。進化してるのね！！ってw個人的には他のサイトよりオススメです。
- my 子育て必需品沐浴編
  簡単な沐浴の仕方、沐浴にあったら便利なもの、オススメ石鹸をつぶやき。※リンクが一部つかないエラー発生してます。---------①簡単な沐浴方法入院中、一度は指導が入ります。1人目の時は何もかもが始めてで、でも、産後の回復が思わしくなく、物忘れが激しかったため一生懸命メモリました。沐浴風景を見て、実践して思ったのが、新生児にも新米ママにも精神的にも身体的にもなんだか負担がかかるなってこと。そんなおり、簡単な沐浴方法を発見！！2013年当時はyoutubeにあったんですが、今はいくら探しても出てこない。。。なので、ずらーーと文字で起こさせてもらいます時間があったらイラスト導入します！⭐️できればキッチンのシンクでベビーバスが入れられてその脇の調理スペースが広め。。だと、沐浴は立ったまま行えて、身体への負担があまりかかりません。お風呂場の床、洗面所の床だとちょっと大変かもしれません。💦簡単に言うと、洗うのは外、ベビーバスで赤ちゃんはただつかっているだけです。よいしょよいしょと赤ちゃんが上向いたり下向いたりしません。服を着せたままの赤ちゃんの顔をお湯で濡らしたガーゼで拭きます。拭き方は、病院で習った方法で構いません。私は、雑菌のことを考えて一番最初は目から。目(目頭から目尻、左右両方)➡︎眉毛(眉の頭から、左右両方)➡︎鼻と目の間のくぼみから鼻と上唇の間を通って反対側に弧を描くように持って行き、口の周り、左右両方➡︎おでこ(中心から外側)➡︎ほっぺ(外側にむかって)次によく泡立てた泡で頭を洗います。その時もまだ服はきててokです。両手も使えるので、細かく優しく丁寧に洗ってあげてください。頭のてっぺんはまだ閉じていないので、力入れないように。顔を洗う時に使ったガーゼをお湯で濡らして、泡をよく拭き取ります。服を脱がせます。おむつもこのタイミングで外してしまいましょう。脱がせて大泣きするのであれば、広めのガーゼで手から胸元までかけてあげてください。掴まるところがないのが、とっても不安なのです。首からお腹脇の下、たっぷりの泡でモコモコ洗ってあげてください。背中を洗いたい時は脇の下に手を通し、横を向かせてあげて。その際に首の後ろも洗うといいでしょう。左右コロコロ洗い、最後にお尻を洗って、着ていた服で泡を吸収させて拭き取ってしまいます。かけていたガーゼがあればそのままで。ガーゼをかけずにあらっていたのであれば、かけてあげ、足からゆっくり浸からせてあげましょう。皮が重なる場所をキュッキュと音を鳴らすような感覚で触ってあげます。石鹸は全てお風呂の中で落とします。残ってると肌が荒れます。2，3回お湯を抜いたり入れたりして新しいお湯にしてあげ、色んなところをお話しながらマッサージしてあげてください。お風呂に入ってリラックスするのは赤ちゃんも同じようで、その顔を見るのが好きでした。---ベビーバスリッチェルふかふかベビーバスW グリーン【対象年齢:新生児~3カ月頃まで】/リッチェル￥2,700Amazon.co.jp---石鹸シエスタラボベビー石鹸石鹸の良いところはとにかく泡切れが早い！いつまでも肌にねっとり残るような感触がありません。でも、片手で泡立てるのが本当にめんどくさい！って、思うんですよね。そんな時は洗顔にも使えるネットで簡単に泡立てられます。細かくていい泡が立ちます。でも、いちいち両方用意するのが。。。いいもの見つけました。MARKS & WEBSの石鹸ネット！これにて、解決！
04Apr
- my子育て必需品ベビーカー編
  選べるものがある時代は本当に素敵だと思うけど、ありすぎてよく分からない、一瞬で過ぎてしまう月齢、全部試したいけど限られてる予算。そんな中で、勝手にこれ便利！子ども次第！買ったけど使わなかった(勿体無いのであげた・売った)！気になってたけど買ってない！などで簡単に分別。これも2-3年経ったら、古い情報になってるんでしょうね。---------①ベビーカー便利なのは、peg perego Siでした。ベビーカー｜Peg-Perego Si（シー）【走行性抜群】【簡単開閉】【大容量収納カゴ】【4...￥57,240楽天⭕️小さく畳めて場所取らず、⭕️フラットにできて1ヶ月から使用できる、⭕️前のバーがあるので身体を起こすのが大好きになっても捕まっててくれてて安心、⭕️身長差がある夫婦でも押すバーの高さが変えられて便利…というか平均身長の筆者でも一番高い位置のが楽⭕️フラットにできる角度も大事だけど、大きくなると起こした時の角度も重要で、しっかり椅子のように起こせる角度になることも魅力歩いているだけでは気づかないけど、道路や歩道ってガタガタしたり意外と段差があったり。。。でも、そんな段差につんのめることなく、歩いてくれたのがこのベビーカーでした。-----ちなみに1台目はApricaのソラリア。決して悪くなかった。対面式だから目を見てお散歩できたり、座面が高めだから道路からの照り返しもそこまでひどくないし。。。けど、道路での躓き、横断歩道を渡り終える度に前輪上げるために止まるっていう行動が車利用者からはあまり理解されないのか突っ込まれそうになったんですよね。あと、対面背面にするバーが歩道の坂道に流されないように歩行するとガコって外れる…不良品だったのか、そうじゃないのか。。ベビーカー押して始めて知る歩道の整備は不十分。きっと、高齢者になった時にまた思うのでしょうね。それでストレスと、怖さを感じて、ベビーカーヒッピーになりました。綺麗なまま売りました。2台目はCURIO。CURIO stroller A（ストローラー A）￥74,520楽天とってもたくましいベビーカーで、操縦しやすく、1人目混合育児だったため、哺乳瓶やらいろいろ荷物が増えてもがっちり受け止める量をしまえるカゴ。雨の日全体を覆うレインシートや、寒い日のウォーマー。傘を差してても片手操縦が楽チンでした。マイナス点は座面が低いこと、前のバーがないこと、日よけの位置が日よけにならないことも多いということでした。2人目育児中ですが、まだ手放す予定はありません。-----2人目妊娠中の時に、1人目を外に連れ出して寝てしまう。。という際に2人がどっちも乗れるベビーカーが欲しい！と思いました。毎日使うものなので、少しのことでストレスになるよりは、気持ちを楽にしたいという思いがありました。使ってみたかったのは、STOKKEのエクスプローリー。新生児のあの高さは魅力です。少し大きくなっても座面の高さって本当に大事だと思うのです。その他にもドイツ製のものもみました。でも、そこまでごついのはもういらないんじゃないか、と思ったのです。3人考えてたら買ってたかもしれませんが、子どもは2人でと思っていたので、もう違うんじゃないかと。そこで18キロの子どもでもOKなpeg peregoをネットで見つけ、お店で実物を見て決めました。弱点は片手走行はできなくないけど、CURIOを知っているためやり辛いと感じましたが、使っているうちに慣れました。軽すぎるベビーカーよりは、子どもの乗り心地優先にと考えて決めましたが、実際どうだっったんでしょうね。嫌がらずに乗ってくれている事が、嫌いじゃないよ！ということでしょうか？
- 子連れに優しいランチ二子玉川編
  内容は不定期更新します。---------①九つ井出入り口すぐにおむつの交換もできる多目的トイレあり、使ったおむつを捨てるゴミ箱あり。乳幼児を気ままに寝転がせておける座敷席あり。2ー3歳の子ども向けに座敷席には椅子あり。子供用の食器もあり。離乳食の温めを行っているかは不明ですが、食べさせることはＯＫでした。全体的に落ち着いている店内です。お宮参り帰りの方をちらほら見ます。店員さんも子連れに慣れていてとても優しく接してくれます。駅周りの開発が進み、客足が少し減ったのかゆったりできるので好きです。おそばもおいしいですよ⭐️②100本のスプーン子どもがいて当たり前に食事ができる、という普通のことを気負わずにできるお店です。店内に一つ授乳室兼オムツ替えスペースあり。狭め。店内出てすぐのところに多目的トイレもあるのでオムツ替えはそこでもいいかも。離乳食が無料で出てきます。初期、中期、後期と用意があり、初期をお願いしたところ、お代わりもできますよと教えてもらえいました。ドラッグストアにある離乳食が苦手な子どもにとって、暖かいご飯を食べられることは本当に助かります。メニューが塗り絵になっているため、ご飯が来るまでの時間も子どもには楽しい遊び時間に。ソファー席だったのですが子ども数名と行くと子ども用の椅子を偶然なのか一つしか貸してもらえなかったです。毎日混んでいるので偶然じゃないかもしれません。店員さんは子どもありきの店内でのサーブは急に子どもが出てきたりするので大変そうだと思っていたのですが、周りに気を配れる素敵な店員さんばかりでした。離乳食が準備されているレストラン。。。本当にありがたいです。---------
30Mar
- 子連れに優しいランチ代官山編
  子連れランチ編は不定期更新します。---------～baby連れのママには定番～①チャノマ代官山オムツ替えシートあり(トイレ内)…トイレ自体が綺麗、おむつを捨てれるゴミ箱あり授乳室あり…狭い個室に席が二つ小上がりの席ではbabyを寝かせておけるハイハイするのであれば小上がりよりももっと広いマット席がおすすめテーブル席はストッケの椅子orイングリシーナのシートが用意されるママとbaby向けのワークショップが開催されています。ただこの頃HPのエラーが多いので、ワークショップ開催は電話で聞いた方がいいです。電話の音質は荒いため、周りがうるさいと聞こえづらいと思います。電話以外にもメールで予約が取れるのですが、レスポンスがない。。。ということがしばしば起きたのでやめた方がいいです。離乳食はあげられますが、温めサービスはないかもしれません。温めますか？と聞かれたことはないです。代官山駅側から行くと入り口は階段をどういっても上がらないといけないので、重めのベビーカーは少し大変です。恵比寿側から行ってもエレベーターに乗るにも階段を数段下がらないと行けません。ベビーカーを使っているママには少し大変かも。。。但し店員さんに言うと手伝ってくれますが、グループで行って、赤ちゃんを見ててもらう組とベビーカーを運ぶ組で手分けしちゃった方が早そうです。という、ちょっとデメリットもありますが、なんて言っても店内に入るととても気が楽です。赤ちゃん、赤ちゃん、あかちゃん、あかちゃん。。。びっくりするくらいの赤ちゃん！！少子化を疑ってかかりたくなります。店員さんも慣れていますし、お客さんも慣れています。ワンワン泣いても、少しぐずっても、奇声をちょっとあげる時期でも皆ニコニコです。赤ちゃんと毎日二人で引きこもりがちであれば、なおさらチャノマに行くといいですよ⭐️------番外編ベビが寝てるのであれば…恵比寿ガーデンプレイス近くの好きなところで食べて、起きてベビも遊ばせたいのであれば、恵比寿ガーデンプレイスの三越にキッズスペースがあります。授乳室は2室、オムツ替えベッド、キッズトイレもあり。ここを中心に何処か行くというのもありですよ。ラフェンテもスペースとしてはありますが、ベビ、キッズものが揃いすぎているのでママたちが多く、平日でも混んでいます。------