まだまだ暑いっすな。
2月に膝を骨折して、半年が経ち、先生からようやく「リハビリ終了」のお達しが出ました。
リハビリ自体は、別段苦にもならなかったのですが、
毎回山チビをどこかに預けなければならないのがけっこうしんどかったのですよ。
リハビリが終了したとはいえ、月に一度の通院はまだ続きます。
まだ膝をまっすぐ伸ばしきることはできず、
正座をすることもできません。
これらができるようになるのは、まだしばらく時間がかかります。
つかっていなかった筋肉をつかって、もとの柔らかさを取り戻すこと。
筋肉を鍛えて、筋力を取り戻すこと。
動いていなかったぶん、体力も落ちました。
（出産してから2年経つし、そろそろ山歩きも再始動しようか、ってな時だったのに、もう馬鹿ばかバカ！！！)
リハビリステーションに通うことは終わっても、いろいろなものを取り戻すために、自分でリハビリは続けなければなりません。
山歩きをするのが一番の近道なような気がするのですが、
そこは先生からキツく止められています。
なので地道に続けることが必要。
とはいえ…「続ける」ということができない私。
どうしたらいいのだろう。
ここ数ヶ月間、家でもちゃんとリハビリをしてください、と言われていたのに、すでにサボり癖が発症していました。
リハビリに通わなくなったら、ますますサボり癖が悪化しそうです。
毎日続けるために
自分なりに工夫をしたつもりでしたが
思うようにはいかない。
「工夫」が機能していなかったのですね。
ところがここにきて、思いもよらない救世主が！
BSチャンネルで、海外のメディカルドラマ『ER』の放送がはじまったのです。
もう何年前になるのでしょう、私が学生の頃放送していて、夢中になったのを覚えています。
リアルな医療ドラマは、当時の私には新鮮でした。
あのリアルさは『24』に通じるものもあると思っています。
シーズンを重ねていくうちに、みなくなってしまいました。
かなり長くやっていたし、週一回の放送だったこともあって、飽きちゃったのかなぁ。
調べたらシーズン15まであるんですって、長いですねぇ。
それが！
なんと月曜日から金曜日まで毎日見ることができるのです。
時間は約一時間で、ドラマをみながら、楽しくストレッチをすることができます。
毎日一時間もただドラマをみるだけにつかうのは
ちょっと気がひけるけれども、
リハビリを続けるためであれば、それもいい。
最終話まで放送してほしい。
『ER』のドクターたちのおかげで私のサボり癖の悪化もおさえられそうです。
………
今活躍中の俳優さんをドラマの中で「発見」したりするのも、楽しみの一つです。
けっこう出てるみたいなんだよな〜。
あ、大出世したジョージ・クルーニーの良さが、そこまでわからないのは、昔も今も変わらないみたいです。
