どうもkeyです。
さて、今日は産後のケアというテーマでブログを綴ります。
読者の皆さんの中にも新米パパさんもしくは新米ママさんがいると思いますが、今日はパパ宛にお話をさせて頂きます。
まず、パパが「育児や家事を軽視しないこと」が、重要となります。育児中、ママは自己評価を下げがちです。「やって当たり前。出来て当然。」そんな思考です。その為、パパも「簡単なこと」と思ってはいけません。ママの立場がもっともっと弱くなります。救われません。
パパが明日からすぐ出来るアクションプランを伝授します。
それは、「感謝の気持ちを意識的に伝える」です。こんなことからでも構いません。
「ありがとう」が行き交う家庭は空気感が全く違います。暖かくなります。
それと、パパ自身も社会的環境を変化することを意識して下さい。育児休暇が取れない場合は早く帰る日を設定して、なるべく家事に協力するとか。週末の休みで楽しみにしている趣味の時間を少し削ってママのマッサージに当てるなど、出来ることは沢山あります。
自分が参考にさせて頂いた書籍を紹介して終わります。
#とまどう日々
今日は産後のケアというテーマでブログを投稿しました。
今日から3月ですね。
今年度も残すところあと1ヶ月。気合い入れて頑張りましょう！！
keyでした。
ではまた。