ひ、ま、だ！

いつものようにウォーキングすませ、ダイエット飲料で、お腹を満たす。当然足りず、豆乳や、野菜ジュース、お茶を飲んだり。

友達はお母さんが手術らしく、病院まで連れていくと言っていた。無事に終わりますように！

予定なし。とりあえず午前中はねこと寝る。

お昼間は昨日の生姜焼きの残りとサラダを食べ干す。

朝晩はダイエット飲料のんで、空腹になってら、豆乳、野菜ジュースをのんでする。

今日な体重は0.3キロ減。またまだたなー。