昨日は土用の丑の日だったので鰻を食べました
1回目の7月24日は出産日だったので、前日に。
1回目の時に買った鰻が中国産だけどとても大きくて美味しかったので、今回も同じものを
1匹1,250円、2匹で2,500円でした
1回目の時は出産前でお腹パンパンで1匹食べれないかなぁと思い
夫と半分こしたのですが
今回は贅沢に1人１匹
大きめだけど余裕でペロリ
授乳が軌道に乗ったのか、常にお腹空いてます
夫と同じか、夫よりも食べる量が多い時もあります。
午前中のオヤツ、午後のオヤツも食べてますが夜ご飯も普通に食べます
そして夜中の授乳時にはお腹が空きますが、何とか我慢、、、。
朝はめちゃくちゃお腹空いてます
体重は産後10日目に元の体重まで戻りました
恐らく浮腫んでいた水分が全部出たのかな？
ただ、この食欲だとこれ以上減ることはないかなぁ。
産褥期が過ぎたら運動や筋トレを始めないとです
長女の時は授乳と筋トレで出産前より痩せたので(卒乳してお酒飲み始めたら戻りました)
)今回も授乳中に筋肉付けつつ痩せたいです
年齢的にもミドサー、数字上は高齢出産と言われる年齢なので
どうなることやらですが
ブログで進捗書きつつ体型作りしていきたいと思います
