初投稿

正直、しんどくてしんどくてしんどくて何もしたくない。
けれど元気に過ごしていきたい。

なぜしんどくなるのか？
それはネガティブな考えを想像を、
して疲れてしまうからだ。

誰かが心配事の大半は杞憂で終わるとか
書いていたけど、経験上そうだろうけど
その時は本当に泥沼に落ちたみたいだ。

良い方向になる考え方の訓練が必要だ。