昨夜、夫の赴任先から自宅には戻らず
直接 義母のケア付きマンションに。
最近、赴任先→義母の家→自宅→義母の家→赴任先
という、ジプシーみたいな生活…
あ、いや、ジプシーは家を持たないから
ちょっと違うか…
腕を怪我して装具をつけている義母の
着替えと洗面の補助を
義妹とヘルパーさんと私で交替でやっている。
昨夜からは私の担当。
きょうも朝８時から夜８時までお世話。
と言っても、ほとんどが
あれ取って、
これ取って、で
あとはトイレまで手を引き
下履きの上げ下げや
爪切って、
痒いから掻いて、
○○さんに電話して、… etc....
それと何回も何回もとめどなく続く同じ話
認知症スパイラル…
だいたいこんな感じ。
食事の世話も掃除も洗濯もお風呂も
ヘルパーさんがしてくれるから
体力的には疲労はない。
が…
きのうは数十年ぶりに
夜中、金縛りにあった
《金縛りとは？》
通常の睡眠はノンレム睡眠から入り、レム睡眠、ノンレム睡眠の順で繰り返していきます。
しかし、ストレスや不規則な生活習慣などの影響でこの睡眠リズムが崩れるとレム睡眠から入ってしまい、体は寝ているので動けないのに脳は起きたまま意識はあるため金縛り（睡眠麻痺）になってしまいます。
ということらしい。
きのうは夫は早朝から例の量子脳理論の
セッションに参加し、
私は早朝に夫を見送ったあと、マンションの部屋を
ピッカピカに磨き上げ、
汗だくのまま電車、飛行機、バスを乗り継ぎ
義母のマンションに着いたのは夜８時前だった。
義母が寝たあと、ホテルに入り
部屋で一人缶チューハイで遅い夕食。
テレビを観ながらついついソファでうたた寝💤
ハッと気づいたら日付けが変わっていて
慌てて大浴場に行き
ゆったり手足を伸ばすと放心状態…
その後ベッドに入るとあっという間に就寝
からの金縛り。
考えたらおとといまで一日置きに４回
アシュタンガヨガ🧘♂️90分で
汗💦ダラダラだったんだ。
アシュタンガヨガはビクラムヨガほどではないけど
けっこうハード。
ほぼ休みなくずっと流れるようにポーズを
繰り返す。
ちょっと無理し過ぎたかな？
認知症スパイラルの中で義母
「Sちゃんは（義母は昔から私の夫をこう呼ぶ）
何時に帰ってくるの？」
私「Sさんはきょう何だかの勉強会で赴任先です。
Sさんって、ホント勉強家ですよねー」
とヨイショしてみる笑
義母「そう、Sちゃんは昔からよく勉強する子だった
からね。旦那さんとしては最高でしょ。」
私「 …
そうですね… 
」
」笑いながら、
涙が込み上げた。
夫として最高な息子…
義母は心の底からそう信じきっている。
自分の息子が２年半も不倫していたと知ったら
義母はどう思うのだろう。
嫁として私が至らなかったからと
息子の言い分を たぶん100%信じるのだろう。
発覚後１年以上経ってもまだ
女のことやあの苦しみを
思い出さない日はない。
きのうホテルの部屋で
「あなたには帰る家がある」を観て
思わず私も離婚届を
出してみたくなった。
たった１回？（ちゃんと観たことなかったので…）
の浮気でさえ離婚するんだから
２年半もサレてた私が再構築なんて意味わからない。
おまけに自分の非を認めず
不倫したのは私のせいと言われ続け
なんでこんなジジィにヘラヘラ笑って
掃除・洗濯・料理までしてるんだろ…
離婚届出して区役所から外に出て見る空は
青いのかなぁ…
見てみたくなった。
