日曜日から3日間
友人家族とスキーに🎿

昨シーズンはちょうどシーズン中旅行✈️に行っていて
私はスキーゼロでした。


最近、あまりジムにも行ってなくて
すっかり運動不足なので
以前みたいに急斜面には足が向かずキョロキョロ


しかも日曜日はけっこう雪も風もあり

斜面も見づらく、滑っていて楽しくないので

4回リフトに乗って挫折💦


友人たちも翌日に期待して早めに切り上げました笑い


ホテルに戻り、明るいうちに温泉♨️に入り

早めの夕食 居酒屋で盛り上がりました🏮🍷ルンルン


友人は時々一緒にスキーに行ったり

夏は釣りに海や川に行く家族。


万が一に備えて、今までブログに書いたことは

ありません。


友人でもなかなかこういうアクティビティの趣味が合う人ってそういないんですよね。


貴重な友人ですおねがい



翌日は少し降雪もあったものの

風がなく、スキー日和




新雪はうっすら程度でしたが

なかなかいいコンディションで

1番遠くのコースまでゴンドラとリフトを乗り継いで

行きました気づき




このところインバウンドが押し寄せて

大混雑のようでしたが

きのうはリフト待ちも朝イチを除けば

ほとんどなく、ゲレンデも空いてて

気持ちよく滑れましたキラキラルンルン


が、、、

運動不足が祟って

かなり息が上がり、心臓バクバク🫀ドキドキドキドキ



脚にもけっこうきて血中酸素濃度が下がってる気がしてリフトでは深呼吸してました😮‍💨💦



そして、夫や友人家族について行くのに

必死に滑ってたら、全身汗だく💦


気温はそれほど高くなかったんですが…

久しぶりの運動だったからか滝汗


ウェアの中はPatagoniaのパーカーと

UNIQLOの薄手のカシミア混タートルネックヒートテックだけだったんですが、

やはり薄くてもヒートテックは暑過ぎた💦


👇これはカシミア混ではありませんが




きょうはこの通り ピッカーンと晴れ☀️

昨日より薄着でも汗かきました💦


気持ちよく滑って

帰りに途中の鄙びた温泉♨️に入り

名物のカレーを食べて家路につきました🏠


シーフードカレー

左下はライタというヨーグルトサラダ

だと思ってオーダーしたら

野菜も入ってるんですが

まさかのけっこう甘かったびっくり



久しぶりのスキー🎿


やっぱり楽しく心地よい疲労感がいい照れ