ラマダンに入ってプアサ(断食) 2日が終わりました。3日めのサフール(日の出前、断食入り前の食事) を終えました。今年は初日から頭痛とか体調不良もなく三日目まで来ました。寝不足ではありますが。毎日三時には起きて食事の支度するので。夜のうちにできる下ごしらえはしてから寝ます。
今日のメニューは牛肉入りスープとテンペmendoan
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160608/07/kevinexcle/99/f5/j/o0720096013667217519.jpg?caw=800)
牛肉は昨日の夜圧力鍋で柔らかく茹でておきました
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160608/07/kevinexcle/db/26/j/o0720096013667217644.jpg?caw=800)
テンペmendoanは昨日これをみて食べたくなって作りました
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160608/07/kevinexcle/08/41/j/o0404064313667217658.jpg?caw=800)
初日はホタテの中華いためと野菜のクリーム煮。二日目の昨日はホタテの残りで春巻き。野菜と春雨入りと二種類作りました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160608/07/kevinexcle/d8/ab/j/o0720096013667217697.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160608/07/kevinexcle/97/e8/j/o0720096013667217707.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160608/07/kevinexcle/bc/e0/j/o0720096013667217726.jpg?caw=800)
初日はブカプアサ(断食明け) 用にプリン作りました。で、近所の奥さんからコラックのおすそ分けもいただきました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160608/07/kevinexcle/92/e1/j/o0720096013667217756.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160608/07/kevinexcle/fb/4d/j/o0720096013667217793.jpg?caw=800)
会社の始業時間もラマダン中は三十分早まって7時から。四時には帰ります。
少し寝てから支度して家を出たいけど、洗濯物があるので今日はこのまま寝ないで仕事に行きます。
今日のメニューは牛肉入りスープとテンペmendoan
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牛肉は昨日の夜圧力鍋で柔らかく茹でておきました
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テンペmendoanは昨日これをみて食べたくなって作りました
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初日はホタテの中華いためと野菜のクリーム煮。二日目の昨日はホタテの残りで春巻き。野菜と春雨入りと二種類作りました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160608/07/kevinexcle/d8/ab/j/o0720096013667217697.jpg?caw=800)
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初日はブカプアサ(断食明け) 用にプリン作りました。で、近所の奥さんからコラックのおすそ分けもいただきました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160608/07/kevinexcle/92/e1/j/o0720096013667217756.jpg?caw=800)
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会社の始業時間もラマダン中は三十分早まって7時から。四時には帰ります。
少し寝てから支度して家を出たいけど、洗濯物があるので今日はこのまま寝ないで仕事に行きます。