初めてブログを書いています。
自分と向き合うために、伊藤優子さんのメディカルマインド講座第７期を受講することを決めました。
今日がその第１回目でした。
受講を決めるまで、頭と心でいっぱい葛藤しました。
今日、第１回目を受講して、自己分析をしました。兄弟姉妹のタイプ別の性格診断もしました。
私は、兄弟姉妹のいる第１子長女なのですが、自己分析では、プラス面では、思いやり、世話好き、保護的、マイナス面では、過保護、過干渉、おせっかいの部分が一番高く、優子さんと練習した会話術でも、最初は聞き手でいるのに、だんだん相手の問題を自分の問題として解決しようとしている自分がいて、いかに相手の立場に立って、相手が持っている答えを共感して引き出していくか、難しいと思いました。
また、過去の自分を振り返って、今の自分がどうして形成されたか、自分の振り返りは苦しいこともあるし、思い出したくないこともあるのですが、優子さんの問いかけに答えている自分がいて、改めてその時自分が何を感じたのか声に出して、そうだったのかな？と感じたり、自分に問いかけることによって、違う感じ方を捉えたりすることができました。
今日から３か月間、ブログを通して、自分と向き合っていくことになります。
３か月後にどういう変化が起きているのか楽しみです(*^o^*)
メディカルマインド講座第７期でご一緒させていただく皆さん、どうぞよろしくお願いします♡