ブログを書くきっかけは、、、
周りの人からコツを聞かれるので。
でも、すごーーいお金もかけた訳でもなく
多少の努力、ちょっとした食事のコツでいま
マイナス28㎏です。
でも、今日は少しお酒飲んだので、ちょい戻り。
ダイエットのきっかけは、、
この本！！
作者のわたなべさん。
私、同体重でした、、
ここで自覚しました。
あっ、こんなに太ってるんだ！って。
渡辺直美ちゃん、かわいいですよね。
最近、オーバーサイズなかわいい服が増えて自覚
なかったのですが、私太ってます。
周りから、そのキャラがいいの！と言われて
ましたが、健康面でも悲鳴をあげはじめていました。
人間ドックに行くと、肝脂肪だのコレステロール高い
だの、、、そして正月に帰った時の親の心配そうな目！
さぁどうするか？
まずはこの、『スリム美人の生活主観を真似したら』
を熟読！漫画だから読みやすい！
実行はいつからうつすのか？
さぁ、、スタートしますか。
当時、、、158㎝ 96㎏
(2016年9月）