• 頼りになるのはやっぱり筋肉でした！！！

• 新しいパタークラブ探してます。。。

• 活力を手に入れたいなら・・・

• 心肺機能が少し戻ってきましたが・・・

• さらに順調に回復！！！

• とうとう手を出しました！！

• ダイエット開始から３4週突破！ほぼ現状維持になっていますね。

• ケガをしててもできること。

• 心肺機能は低下中。

• この歳でやっと克服できました！

• 体脂肪と筋肉が・・・

• 順調に回復！！！

• オイコスのヨーグルト、思ったよりも・・・

• 楽しい挑戦と楽しくない挑戦！

• 肋骨は折れても・・・

• 骨を強くするために・・・！！

• ダイエット開始から３3週突破！なんとか抑えた感じです。

• 左脇腹は・・・閉店しました。

• 完璧主義＝ただの欲張り？

• 新年早々やってしまいました・・・

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