そもそものシミの原因を抑えておくことも重要ですよね。
前の記事でも紹介しましたが、何といってもシミの天敵は、
「お肌への刺激」！
紫外線や吹き出物、肌荒れの放置などなど。
それらの刺激が、処理できな程のメラニン生成の原因と
なって、「シミ」になっていきます。
細かいことを言えば、ゴシゴシとタオルでこすったり、
ファンデーションのパフを不潔なままして使うのも
ダメです。
冷たい飲み物も、
代謝が低下して肌荒れの元になりますよ。
この季節だと、乾燥肌にもケアが必要ですよね。
乾燥肌は外部刺激を受けやすくなります。
例えば、暖房の温風などでかゆくなるのは、
乾燥肌によるものです。
意外と生活習慣によるものが多いと思いませんか？
先ずは、生活習慣の見直してから、
洗顔後、就寝前の個別の対策も行いましょう。
