「アロマテラピー」
ここ数年でだいぶ定着してきましたよね☆
植物などの香りで嗅覚を刺激して、ストレス
を解消したり、心身をリラックスさせたりする
代替医療の療法の１つといわれていますが、
本当に落ち着きますね（*^_^*）
わたしも、気分を変えたいときやリラックス
したい時は、部屋を暗くして音楽を流して
アロマミストやアロマキャンドルなどを
使っています(>_<)
そのとき、美味しいケーキとハーブティが
あれば、言うことなしですよね!(^^)!
結局、食べ物っていわないでくださいね（笑）
「アロマテラピー」
ここ数年でだいぶ定着してきましたよね☆
植物などの香りで嗅覚を刺激して、ストレス
を解消したり、心身をリラックスさせたりする
代替医療の療法の１つといわれていますが、
本当に落ち着きますね（*^_^*）
わたしも、気分を変えたいときやリラックス
したい時は、部屋を暗くして音楽を流して
アロマミストやアロマキャンドルなどを
使っています(>_<)
そのとき、美味しいケーキとハーブティが
あれば、言うことなしですよね!(^^)!
結局、食べ物っていわないでくださいね（笑）