サラダを毎日食べるために買ったもの。
野菜の水切りとサラダボウル。
どちらもダイソーで購入。
水切りは前も持ってたんだけど、
火の近くに置いてて、ちょっと溶けて捨てて
以来使ってなかった。
ずっとキッチンペーパーで水気取ってはいたけど、
大量に使わないと水気取れない。
３００円だけど、水気は十分摂れるから
いい感じ
サラダボウルはたくさん食べるために
大きいお皿欲しいなぁと思ってて、
水切り買いに行ったら、
ちょうどいい大きさのを見つけて、
レンジでも使えるし、
3００円だったから即購入。
夜はこのサラダボウルで
たくさん野菜サラダを食べてます。
野菜サラダを食べると
よく噛むし、量たくさん食べるから
お腹も満たされていい感じ
健康にもダイエットにも
サラダはいいね
もちろんタンパク質も炭水化物も
バランスよく食べてる
慣れてきたら
ドレッシング作ってみたり、
上にのせるものもいろいろ試してみたいな。