昨日の一件で、朝から最悪の気分。
このままの気分で会社に行きたくないなぁと思い、瞑想したり、昨日の本の続きを読んだりしていました。
本の中に
「地球には、天国の境地から巧みにあなたを"ぶれさせる仕掛け"がたくさんあります」
と書かれているところがありました。
寒い日に誰かに外で長く待たされたとしたら、狭い視野で物事を捉えるとイライラするけれど、例えばこの与えられた時間に可愛い犬や猫に出会えたり、懐かしい昔の瞬間を思い出したりするかもしれない。
イライラにフォーカスするのか、与えられたものにフォーカスするのか。
同じことが起きても、「起こる出来事がすべて完璧に与えられているギフトだ」と信じられれば、自分の住む世界は感謝の世界に変わる。
…ってことなんだろうなぁ。
そっか。
Mさんに光を送ってみたりしてもなんだかピンと来なかったのだけど、いや、これも大事なことだと思うけど。
そもそも私は感謝してなかった！
私が困っていた時に相談に乗ってくれたり、他部署に対応方法を確認してくれたりした同僚たちに。
昨日の一件は、「愛」の出来事だったのだ
「マイナス」（これも思い込み？）の出来事に意識が向いてしまう習慣は、なかなか変わらないデスが
だいぶ気持ちが楽になってきました
今日も感謝して行ってきま～す
山ブドウの実が大きくなってきました
