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久美ちゃんが誕生日のときに画像を加工して送ってくれました
今日で7月がおわり。
誕生日は嫁ちゃんと青少年科学館に行った。
テクノの娘達はレーザーハープに感動しました。娘、は無理がある歳か……
青少年科学館で夢を育め、テクノキッズよ!!

2時とか3時に外に出ると息するのも大変な程に暑いけど、あんまりクーラーに頼らない生活をしてるので変なバテ方はしないです。
夏は代謝が下がるし、ただでさえ基礎代謝も低いのに冷やして更に代謝下がるのが怖いので、クーラーは怖い


昨日の夜中は、柄にもなくオリンピックとか見てしまった
アニメでも見ながらマッサージするか…とテレビをつけたら男子の体操がやっていた
日本は惜しくも、4位でメダルに届かず、あらまぁ、と思ってすぐ寝たんですけど起きたら銀メダルになっていてビックリ。
抗議で再審で覆るって、そんな簡単にあってもいいの?とか思いつつ。

本屋さんにはでかでかとロンドン関連の書籍コーナーが設けられたり、街中でもユニオンジャックグッズを見かけたりとオリンピックな気配が所々に見られます。

東京オリンピックの年は、カラーテレビが普及し始めた頃らしく皆オリンピックを見るために頑張ってテレビを買ったようです。

4年前北京の時は、これを機に是非液晶テレビに切り替えを!みたいな売り出し方をしてたような?
我が家に液晶テレビがきたのは東日本大震災の後くらいだったから、いやに綺麗で鮮明な津波の映像ばかり眺めながら複雑な気持ちで居たなぁと思います。


夏がきよると言ってる間にお盆がきて、ミンミンゼミからツクツクホウシに変わってひぐらしも鳴いて、いつまでも残暑が厳しいなぁとか言ってたら彼岸が咲いて、その頃にはスマホに変えていられればと思う次第。。。
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あそこに行ったとか何したとか色々書いておきたいと思うことはあるのに…

習慣というのは大事
面倒な事でも、慣れて習慣化してしまえばそれ程苦痛も感じない
ダラケる事が習慣化してしまえば、抜け出すのは難しい


行動は、きちんとした計画性を持たないと失敗することも多いけど勢いで動く事もときには大事

とりあえず、今週が無事に終わったら絶対に病院に行く。もう絶対行く。

あとはずっと言ってるけど新しい眼鏡買いたい


宇治の猫可愛かった
また平等院の写真気が向いたら載せます
昨日の記憶が断片的になくなっていて、でも久しぶりに布団で思い切り寝れたから良かった。

今日は朝から泣いた。
摂食障害に苦しんでいたハタチの女の子が自殺したからです。
その子のことは全然知らないけど・・・そうやって苦しんで自ら命を断ってしまう子が居る限り、生きなきゃと思う。死にたいわけではないけど。
「摂食障害」=「拒食症」という認識が殆どだと思うけど、当人にしか解らない複雑な物が絡まりまくっためんどくさい病気です。
私は自分が、摂食障害だと意識して生活しないように心掛けてるし、ていうか病気だっていうふうにはあんまり思ってない。

でもふとした時、私の感覚っておかしいんだ、と思うことがある。
食べたものの量、内容、増えた体重減った体重、体重計に乗る回数、1番面倒なのが休みたいのに疲れてるのに何もしたくないのに、動くことをやめれないこと。
動くことをやめたら、太ると思い込んでるから何もしないなら何も食べれない。
何か食べたら消費しないといけない。
食べた量より消費量が上回らないと太ると思ってる。
だからスタミナ切れを起こしたときは、よく頑張ったねって思ってる。
細ければいいなんて誰も言ってない。女性らしい体型の方が魅力的だってみんな言う。
頭では解ってるけど・・・私は今は自分が痩せているという感覚もないし、太くはない、くらいの意識しかない。
このことは毎日嫌になるほど考えるけど、答えは出ない。

その子が残した言葉があったから載せます。

「摂食障害になってから、毎日本当に辛い。
なんであたしばっかりこんな思いしなきゃいけないのって思った。
食べたくても食べれなくて吐いてばっかりで、どんどん自分のこと嫌になった。

でも、摂食になってよかったこともちょっとある。
病気にならなければ、普通にご飯食べれること、当たり前だって思ってた。
お父さんとお母さんにも、なんの感謝もできなかったと思う。

摂食になったから、おいしくご飯食べれてたころは幸せだったんだって気付いたし、あたしを育ててくれたお父さんとお母さんにも感謝できたよ。

ずっと自分勝手なことばっかりしてきたから、ちょっと自分のことよく考えなさいって、神様が教えてくれてるのかな。

あたし、絶対治すから、そしたら一緒にご飯作って食べようね。
摂食なんかに負けたくないもんね!」

朝から暗いことを書いてごめんなさい。
治したいという思いと治らないというあきらめで毎日生きていますが、もうどっちでもいい、とりあえず生きていようとそれだけは絶対続けようって思います。
まぁ、今は、昔みたいに死にたいなんて殆ど思わなくなったけどね!
決意表明というか、負けないという意思表示的な感じで・・・捉えていただければ・・・暗すぎ!わたし!!
ただ、なんかいたたまれない思いになって書かずにはいられなくなりましたので書きました。
めずらしく、PCから。
不快な思いになった方がいたらすみません。

今日は休みで、ほんとはゆっくりしたいけどすることが沢山あるから、頑張ります。することが多いと、その分沢山食べれるから幸せだ。
エイエイオー!!