海の日も過ぎているので、
予想であれば、梅雨は明けているはずなのだが・・・
(これは、7月の初旬に書いています)
そんな真夏の夜の夢かどうかはよくわかりませんが、
先日、不可解な夢を見ました。
(この頃は、そんな夢を見ることはまずなかったのですが、珍しく、見てしまったので・・・)
まぁ、一言で言ってしまえば、いわゆる、「金縛り」状況?
・・・と、でも言えば説明が簡単でしょうかね。。。
状況としては、以下のような感じです。
(以下、自分の夢の中・・・)
「自分は、とある、部屋の中を覗いている・・・
そこには、細長い箱(棺桶のような感じ?の)があって、
上には、斜めに、板が一枚乗っているのです(隙間空いてます)
その板を眺めていると、微妙に、動くのです
カタカタ、、、カタカタ、、、
ってな感じで・・・
そして、、、、
大きく、
バタン!!
と、音がしたところで、その箱の奥で何か黒い影が動くんです。
そして、更に、
バン!
・・・と、音がしたところで、
その黒い影が自分の方に向かってきて・・・・
そこで自分は・・・・(!”#$!$%$%&$%&’#”$!”#%$)
・・・って、叫んでいたんですね・・・
(ぶっちゃけ、何言っているか自分でもさっぱりわかりませんし、
夢の中で声を出しているのだが、実際に出ているかどうかは不明・・・寝ているので・・・
・・・体も動かせてないです)
・・・という、ところで目が覚めるのです。
目覚めた後、
心臓バクバクしてるし、そこそこ胸が苦しかったこともあります。
(って言っても、経験している回数は、これまで数回だけなので・・・)
インターネットで調べてみると、
睡眠中に心と体の乖離状態(レム睡眠中に目覚めてしまった)系の話が多く掲載されており、
自分もソレ系かなと思ってます・・・
(いや、そんなことは無いという方は、ご教示いただけると助かります)
上の結果って、つまり、極度のストレス、疲労状態にあると、
そのような状況が起こりやすいとのことで・・・
今のところは、ソレかな?というところで納得していたりします。
(マジで、多忙な時期でもあったので・・・)
ストレスを溜めず、
ゆっくり寝ることも健康の上では大事なことなんですね。。。