おはようございます！
また1週間始まりますね〜
今週は生理前ではありますが
月曜朝から足トレ&腹筋できたので
良いスタートが切れました
毎週末お花を買いに行っていますが
今週はチューリップ🌷
IKEAの花瓶が
口が狭くてチューリップがとっても
飾りやすい
春ですな〜
暖房が当たるので
早々にキッチンに避難しました
さ、今週の作りおき！と冷蔵庫！
今週は
鶏ハム&玉ねぎソース
唐揚げ
麻婆豆腐
にんじんのリボンサラダ
きのこ炒め
ブロッコリーゆで
ちゃんぽん風スープ
煮卵
鶏ハムは苦手意識あったんですが
放置するだけで簡単かも？と思って
そしたら大成功！ソースも美味しくできて
息子が味見で爆食してました
そしてにんじんのリボンサラダ！
これがめっっっちゃおいしい！！！
甘果にんじん🥕を使ってみたのですが
生でほんっとに美味しい！！
２本で250円と少しお高めでしたが
買ってよかった！ほんとにおいしい！
わたしにんじん嫌いなのに！！笑
ほんとに美味しかった！！
お弁当にも持っていきましょ〜
ぜひ！甘果にんじん
ほんとにオススメです…
また私も買う
そして私が作りおきで意識していること
無理しないこと
子供に寄せすぎないこと
気分で食べたり食べなかったりして
心が揺さぶられてるのが1番モチベさがるので
自分が美味しいと思えるものを作りつつ
麻婆豆腐みたいに丸美屋さんに頼ったり、
茹でるだけとか、煮るだけとか
楽することを積極的にする！
なんだかんだ、娘が生まれてから
6年近くずっと続けている秘訣かもです
（そしてたまにはそれを放棄する笑）
大変な毎日だけど
気を抜いて頑張っていきましょ〜！！
ではいってきますっ！