やっと終わった！

4月から通ってた歯医者。

かなり症状悪くて、やっと今日で治療終わった～！

今日、治療したとこは頑張ってセラミックにした

うちの歯、下は全部白いから一個だけ金属だと目立つからね

てか、今の歯医者の技術ってすごいよね！

ちょー歯がリアルなんですけど(笑) もともとあった歯となんら変わりないよ☆

最近はもう虫歯やだから歯ブラシ三本使い分けて磨く徹底ぶりです(笑)

これからは月1で歯の状態診てもらって今の良い状態を維持できるように頑張るよ～(^-^)v

問題がおきました

朝からマクドです(笑)

フィレオフィッシュのセット☆が一番好き(^ー^)

そしてドリンクは絶対コーラ(^-^)v

でも、最近問題が発生！

このご時世、栄養失調になりかけてるかも(笑)

三食はきちんと食べてるけど。

たしかに家帰ってもおかずが一品しかなかったり(笑)とかもあるわけで。

でも、昼間はちゃんとバランスのいい食事はしてるんだけどね…。量もかなり食べるし(笑)

会う友達みんなに顔コケてるけど大丈夫？！って言われる(笑)

たしかに運動やめてから六キロはやせたからな～かなりヤバイんです！

先週もまた1キロ減。

どうしたらいいかなー？