今月は寒い日が多いからかすごく整体＆リフレクソロジーのお客さまも多いです。お客様がいらっしゃってくれるのは本当に幸せなのですが、年のせいか腰痛が・・(￣Д￣；； ワタクシこそが整体に行かねばいけません。
今日はお客様も午後からなので、久しぶりに調味料やジャムを作ることにしました。
今回はブルーベリーとレモンを混ぜました。風邪をひかないように、ビタミンＣはたっぷりとらねば・・。早速朝食はジャムを混ぜたヨーグルト:*:・(￣∀￣)・:*:
そして、毎度のことですが、備品のMinced ショウガ。今回は写真付きで説明します！
綺麗に洗ったしょうがを皮付きで使用。フードプロセッサーに多少の水を加えて投入(・∀・)
こんな感じでグツグツ1分待つのみ・・(￣ー￣)
ちなみに引っ越しと同時に買った着脱ハンドル式のフライパン。超使いやすく、5点セットで2900円(ﾉ´▽｀)ﾉ
ニトリ万歳！
冷えたら瓶詰。これで2週間はもちますよ～。味噌汁、野菜炒め、しょうが焼、チャーハン、などなど、用途多数。体もポカポカ(σ・∀・)σ
まだまだ寒いですので、なるべく体にいいものを食べて乗り切りましょうね～。