• お疲れ様です、先日 接客スターの専用制服の授与に 壱番屋本社から石井中日本本部長、鈴木部長...

• お疲れ様です、11月振り返りです。はい、、11月も走れませんでした(>_<)けど2回 ...

• お疲れ様です、今年もココデチキンのクリスマスディスプレイを作成しました本来なら、今年のテ...

• おはようございます10月振り返りです。月間走行距離、34.5km今年は1月から月間2...

• 9月の振り返りなんとか終盤に連日走る時間作って月間走行200kmを達成出来ましたほん...

• お疲れ様です、休日です今朝は、3時半起きで 青山高原に日の出を見るのとランニングに行っ...

• お疲れ様です、8月振り返りですランニング始めてから、8月は1度も100kmを越した事がな...

• お疲れ様です、休日ですフルマラソン 42.195km走って来ましたそんなに走るつもり...

• 7月も中旬になって、6月の記録をと思ったら、、ランニングネタが少なく 今更ながらに、た...

• お疲れ様です、休日です今日は5時出発で 石水溪に行って来ました！！本当は、静岡遠征を...

• 先月の事はですけどね

• お疲れ様です、休日です 只今 夕飯のちゃんこ鍋の下準備しながらスマホ弄ってます4年前の...

• 東京マラソン2021向けて始動

• あけましておめでとうございます

• 再開

• お疲れ様です、休日です6月28日以来 5ヶ月半ぶりにランニングを再開いたしましたとりあ...

• お疲れ様です。 今年のクリスマスディスプレイが完成いたしました去年のテーマはたしか平昌五...

• お疲れ様です。先日 仙台に行ってたメイトさんのA君が買って来てくれたお守り 有難いです...

• 検査

• 今朝、予定通り山の手コースを10km走って来ました結果は… 3ヶ月前に戻りましたね...

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