本日の体重
57.8キロ（-7.2）
体脂肪率
31.4%
ブログをサボっている間、ずーっと60キロ前後を行ったり来たり。
そして、チョンホ薬も飲んだら飲まなかったり。
食欲に勝てず、ラーメン食べたりお菓子もスイーツも食べたり。
いやー、やっぱり自分は意志が弱いなって
昨日、今日で断食もどきをしたらストンと体重が落ちた。
このまま精神的にも安定すればさらにダイエットが進むかな。
晩御飯を食べないというのがプチストレスになってたんだけど、昨日と今日は全然平気。
よしっ！痩せ期きた？！
明日もひかえめランチで過ごすぞ〜！