男性にとっては謎多き行動かもしれませんが、女性って生理前イライラしていることが多いですよね。生理前のイライラのせいで、八つ当たりしてしまう女性までも……。手のつけられないこのイライラ、男性として何か打つ手はあるのでしょうか？ 男性のみなさんの実践した対処法を聞いてみました！
■ちょっと距離をとる
・「そういうものだと思ってそっとしておく」（33歳／小売店／販売職・サービス系）
・「なるべく会わないようにしてやり過ごす」（32歳／機械・精密機器／技術職）
・「あまり話しかけないようにします」（30歳／運輸・倉庫／技術職）
・「あんまり相手をしないようにする」（38歳／情報・IT／技術職）
イライラしている人に真っ向から立ち向かっても、いい結果は得られませんよね。2人の関係を無駄に悪化させないためにも、その期間は当たらず障らず……の関係にしておくのが正解なのかもしれません。
■やさしさが大事
・「できるだけやさしく接する」（32歳／食品・飲料／営業職）
・「あまり無理をさせず、いたわるようにする」（30歳／情報・IT／技術職）
・「自分で行動をしてあげるようにする。家事など……」（31歳／マスコミ・広告／クリエイティブ職）
・「自分もイライラしますが、そこは我慢して彼女を取り繕う」（27歳／情報・IT／技術職）
やさしさにもいろいろな種類があります。男性がいたわってくれたり、家事を手伝ってくれたり……。彼女が何を望んでいるのかを理解して行動してくれたらうれしいですよね。
■とりあえず話を聞く
・「とりあえず話を聞いておきます」（29歳／その他／事務系専門職）
イライラしているときって、相手が何も言わず話を聞いてくれるだけで落ち着けたりしますよね。
生理前からの女性のイライラは、とにかく自分でコントロールするのが難しいことがほとんど。適度な距離感で、やさしくしてくれたら、女性としてはうれしいものです。