昨日は成人の日恒例の１２月の「ホノルルマラソン」の
ＴＶがありましたね～
実は僕も７年ほど前にホノルルマラソンを完走
完歩したことがあります♪♪♪
なので、いつもホノルルマラソンのＴＶを見ると
昔を思い出して感慨深いんですよねー
今回は安田美沙子・大阪学院の高校生・岡島が
走ってましたけど、僕が参加したときは
真鍋かをり・永井大などが参加してました～
（真鍋かをりとはソコソコ一緒に走ってましたしー）
学生の頃は部活にも入らず
タバコをプカプカ吸ってて
全くマラソンとは、かけ離れた生活をしてましたから
今でも完歩したことは「自信」になってますねっ！！
一歩一歩頑張れば必ずゴールに近づけると
身をもって体験しました
その気持ちを思い出しつつダーツも一歩一歩ガンバロ
昨日の動画で触れたフォローの形の考察をします
今の僕的には３投目のフォローの形を理想としてます
理由は「余計な力」が入ってなければ
自然と３投目のフォローの形になってると思うからです
今まではフォローの形を意識して
そこから手首の動かし方や腕の振り方を
考えていたような気がしますが
全く逆ですね ＞＜
自然体で投げた場合にフォローの形がどうなってるか？
いわばチェックするポイントがフォローの形なんですね
なので
昨日の動画の１投目２投目のフォローの形で
良いテークバック・リリースができてるかをチェックする
そんな感じですかね！
それに今は手首の切り返しを早くすることを
心がけているので、余計に３投目のフォローの形に
なりやすいフォームになってると思います
徐々にダーツの飛びも良くなってきているので
イイ感じですっ！！
昨日は告知通り動画の撮影をしました
自分なりにチェックしたかったのは
テークバックの引ききったところから
リリースまでの手首の動きです
イメージではかなり顔寄りで手首が開放されている
イメージを持っていました
動画こんなんです↓↓↓
う～～ん思ってたより手首が開放されるのが
遅いですねーーーー
なのでリリースでダーツの先が下を向いています
そしてフライトの抵抗で飛行線に平行になるのですが
ダーツが少々バタついてますね
あとフォローの形なんですが
３投目の形を今の理想としています
（詳しくは後日触れまーす）
まぁこの動画で問題点はわかりました
あとは理想とするフォームを作るため
日々練習と動画チェックですねっ！！
