こんにちは!初めまして!kentoです!
今日からダイエットブログを始めます。
僕は今、社会人一年目の22歳です。
現在(2017年12月8日)の身長と体重は
165cm85kg
なぜここまで太ってしまったのか。。。
遡る事約5年前、2013年4月
僕は地元を離れ神戸の大学へ進学しました。
大学入学時(2013年4月)の身長体重は
165cm65kg
恥ずかしながら、大学に入るまで料理経験はゼロ
最初はやる気満々だった「自炊」も、長くは続きませんでした。
ピザ屋さんでアルバイトを始め、賄いを食べまくり、
一人暮らし仲間と毎日のように外食、
高校時代は野球部で毎日運動していたが大学では運動ゼロ
4年間順調に(笑)体重増加を続けました。
そして、社会人になり半年。
もちろん自炊はせず、コンビニ飯
大学時代と比べ自由な時間が減り、運動もゼロ
そして気がつくと
85kgになっちゃいました。
とても後悔しています。
なんでこんなに事に・・・。
でも、悔やんでも時間は巻き戻りません。笑
時をかける少女みたいにタイムリープしたいよね(´-`)
もう少しで新年、来年は痩せて幸せな年にしてやる!!!
そう思った僕は、ダイエットを決意しました。
目標
2018年3月31日までに65kgまで減量する
3ヶ月で20キロ減量
気合を入れて頑張ります!
宜しくお願い致します(゚ω゚)