んにちは!初めまして!kentoです!

 

今日からダイエットブログを始めます。

 

僕は今、社会人一年目の22歳です。

 

現在(2017年12月8日)の身長と体重は

165cm85kg

 

なぜここまで太ってしまったのか。。。

 

遡る事約5年前、2013年4月

僕は地元を離れ神戸の大学へ進学しました。

 

大学入学時(2013年4月)の身長体重は

165cm65kg

 

恥ずかしながら、大学に入るまで料理経験はゼロ

最初はやる気満々だった「自炊」も、長くは続きませんでした。

 

ピザ屋さんでアルバイトを始め、賄いを食べまくり、

一人暮らし仲間と毎日のように外食、

高校時代は野球部で毎日運動していたが大学では運動ゼロ

4年間順調に(笑)体重増加を続けました。

 

そして、社会人になり半年。

もちろん自炊はせず、コンビニ飯

大学時代と比べ自由な時間が減り、運動もゼロ

 

そして気がつくと

85kgになっちゃいました。

とても後悔しています。

なんでこんなに事に・・・。

 

でも、悔やんでも時間は巻き戻りません。笑

時をかける少女みたいにタイムリープしたいよね(´-`)

 

もう少しで新年、来年は痩せて幸せな年にしてやる!!!

そう思った僕は、ダイエットを決意しました。

 

目標

2018年3月31日までに65kgまで減量する

 

 

3ヶ月で20キロ減量

気合を入れて頑張ります!

 

宜しくお願い致します(゚ω゚)