先週は講座続きでやや緊張する事が多かったので、週末はリフレッシュ！
暑さ逃れて信州まで行きましたが、32度！
森林浴をしていると、
暑過ぎで、蛇🐍は出てくるわ、
キツネ🦊が凄い速さで横切るわ、
鴨が🦆呑気に散歩してるわ～！
大自然のサプライズの連続でした！
蝉も鳴き初めてていましたよ～！
動物はカレンダーも無いのに
気温で行動するのが凄いといつも思います。
森の中の水辺に行ったら涼しいかと思いきや、いつもよりずっと暑い💦
やっと滝壺近くになったら、冷んやり！
森の中の滝は、
マイナスイオンとフィトンチッドが豊富で、ストレスを流してエネルギーをチャージしてくれます。
皆様にも【涼】をお届けします✨
マイナスイオン感じて下さいね～！
