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【ヨガ】
インド独特の体操法・精神統一法・健康法・瞑想法。
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今日はヨガを初体験してきました
もともと姿勢が悪いせいもあるけれど、
最近の仕事で肩こり・腰痛がひどかったのもあって、
体験講座のお誘いをいただき行ってきました。
ヨガって、いろんなポーズをするイメージがあったけど、
ポーズよりも呼吸法が大事だそうです
入門的な感じだったので、
柔軟体操に近い感じのものをしてたのですが、
それでも気持ちのよい汗をかきました
そして何より、終わった後の身体が、
２時間前の身体とは思えないぐらい「軽い」んです。
そして、「柔らかい」んです。
想像以上のヨガ効果に驚きつつ、
これからも機会を見つけてやってみようと思います
そして、自身の姿勢を少し見直そうと思います
昨日のニュースではありますが、
元JUDY AND MARYのYUKIが男児を出産したそうです
いやぁ、本当にめでたい
なぜか自分ごとのように嬉しいニュースです
というのも、実は昨年の３月、
YUKIは、乳幼児突然死症候群で、
１歳１１ヶ月の最愛の長男を亡くしてるんです
まだ大阪にいた頃やけど、TVでこのニュースを知って、
YUKIのコメントが読まれたときに、なんか泣いてしまいました。
「いつも通りに元気に過ごし、いつも通りきげん良く、
いつも通り、『おやすみ』と言ったままの突然の別れでした」
YUKIの悲しみはきっと計り知れないぐらい深いのだと思うと、
なぜか自分も悲しく目頭が熱くなったのを覚えています
その頃、「JOY」が大ヒット中で、
ものすごく気に入ってよく聴いてたものです。
YUKIの歌詞は「優しさ」と「温かさ」がたっぷり詰まってて、
本当に聴いてて癒されてしまいます。
実は、最近もiPodで全アルバムシャッフル状態で、
毎日聴いています
このメッセージが届くことはないのだろうけど、
でも、声を大にして言いたいです。
出産、おめでとうございます
今日は会社の定期健康診断の日でした
視力検査や心電図、身長、体重などなど、
約１時間ぐらい検査してきました。
ところで、
身長を測った後って、なんかドキドキ
しません？
もう身長が伸びる年頃でもないから、
結果はある程度分かっているもんです。
それでも何故か結果を見るのが楽しみなんですよね
前回の測定結果は、168.8cm
今回はというと・・・ん？
167.9cm・・・！？
誤差とは言いがたい、この0.9cmは一体何ですか？？
「転職します」・・・と言っても、社内の話です。
８月２８日という、とても中途半端な日の発令を以って、
ＳＥ職のキャリアに終止符をうち、営業職に転職いたします。
正式には「戦略スタフ職」になります。
営業部門とＳＥ部門から人材を集め、
新たなグループを立ち上げる話があり、
散々悩んだ結果、異動することを決意しました。
いろいろ社内の事情も絡んでいるので、
ここで詳細なことを書くことはできないのですが、
自身の仕事に対する"想い"を叶える上でも、
非常にやりがいのある業務に携われると考えてます。
ＳＥ職として中途半端な立場で異動することには、
不安といった複雑な気持ちがとてもありますが、
それ以上に、この組織において「仕掛けたい」ことが出てきたので、
今はモチベーションがかなり上がっています。
このキャリアチェンジを決意するにあたり、
自分自身に１つ約束事を設けました。
『一切の文句は言わず、必ず結果を残すこと』
ＳＥとして大した能力を身につけていない状況で異動することに、
自分の中でも大きな葛藤がありました
配属当初はＳＥを極めてから営業に行こうとしていなかったか？
「やりたい」ことがあると言って、ただ逃げてるだけでないのか？
などなど・・・
特に、後者の疑問は、何回も何回も頭をよぎっていましたし、
人から「逃げ」だと思われても、おかしくはないと思う。
だからこそ、次のフィールドで「結果」を出さないいけないと思う。
それは、他人に対して認めてもらうためではなく、
葛藤していた自分を信じるために・・・
この選択が正しいかなんて、正直分からないし、
何が正しいのかも見えてこない。
今やるべきことは、「正しかった」と思えるように、
どんな苦難があったとしても、
一切の文句を言わず、自己研鑽を怠らず、
自身が出し得る最高の成果を出すことだと思っています。
本当に未熟な僕ですが、
今後とも温かく見守っていただければ幸いです。
周りの大切な人たちがいるから、僕は頑張れます。
今宵はサンディエゴ仲間とテキーラ祭り
朝まで飲みまくるぞぉ
と思っていたが、２人して早くも睡魔が・・・
昔は朝までガブガブ飲んでたのに・・・
やっぱ年ですかねぇ・・・
それでは、おやすみなさい。
夏休み中ということで、実家に帰ってきております
緊張感のない生活をしております
１人暮らしをし、実家に帰る度に感じることは、
「親のありがたみ」。
特に母親の料理が美味しいこと×２・・・
焼き魚に肉じゃがに・・・最高です
いつも大戸屋で頼もうと思いつつ、
「鶏と野菜の黒酢あん定食 」に負けてしまう、
健康に気遣った料理に大感激です
オカン、ありがとう
上の写真は映画「皇帝ペンギン」のものです。
が、今日は映画の話ではありません。
突然の告白ですが、
僕は昔からペンギンが大好きです
「家でペンギンが飼ってみたい」
と本気で考えてしまうぐらい、大好きなのです。
なんか、あの不器用に歩く姿が愛らしいんですよね
そんなペンギン好きではなくても、
"楽しく愛らしい"ペンギン画像を見つけたので紹介します。
あ、引っ掛けた！！
あいつ、何食わぬ顔して平気で引っ掛けたＹＯ！！
ペンギンの中にもいたずら好きな奴がいるもんですね。
あぁ、さらに叩いた！！
足を掛けられたから、わざわざ、
後ろを通ったペンギンをあざ笑うかのように、
どついちゃってるＹＯ！！
ここまでしたら、いたずらで済ませられません。
あのペンギン、相当のワルですな・・・
おぉ、やり返した！！
さすがは弱肉強食の世界。
やらなきゃやられる世界なんですね。
ちょっとスッキリした気分です
以上、なんか"ほのぼの"した気分になったので載せてみました
今日は朝からフットサルをしてきました。
炎天下の中、３時間の運動はかなり疲れたけど、
いい汗をかくことができました
帰りに"ざるそば"を食べたんやけど、
スポーツの後にあっさりした"ざるそば"は美味しい
朝からしっかり運動して、昼に美味しいもん食べて、
なかなかに良い休日を過ごせました
