• Ｖ坂6本、いろは坂6本、連光寺坂2本

• 多摩サイ回復走

• B練&風張峠

• ヤビツ練

• 宮ヶ瀬湖ロングライド

• 階段ヒルクライム練

• MTB

• V坂10本リピート練

• 明日はヤビツ練

• 箱根ターンパイク対策練（反省編）

• 箱根ターンパイク対策練（リザルト編）

• 感謝！感謝！感謝！

• 2013年はどんな年？

• 箱根ターンパイク対策練（その３）

• よみうりV坂

• 風張峠ライド

• ニュー心拍計（ポラールRCX5）で遊ぼう

• 音声入力にチャレンジ

• 今後の方向性

• 苦手な下りを何とかしなくちゃ

<< 前ページ次ページ >>