足のトラブルの解決します！外反母趾、シンスプリント、膝の痛み…などトレイルランニング＆ノルディックウォーキング専門店で数多くの方の歩き・走り方や姿勢をみてきたわたくしが靴、中敷（インソール）の選び方をはじめ、歩き方の基本からアドバイスします。
