休職しました。

どうしても眠れず、ついに主治医と相談して、1ヶ月仕事を休む事にしました。火曜日に診断書が出ました。

薬を元に戻してもらい、しばらく様子を見る事になりました。

まだうまく眠れませんが、焦らずに調子を戻していこうと思います。

これからはまだまだ不安ですが、まずはゆっくりします。