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50の手習い

50代になりスピに興味が出た
スピ日記です

毎年ハガキで送ってくる特定検診を先月に初めて受けました

どうせ何も引っ掛からないだろうと軽い気持ちでの受診です

送って来た結果です

予想に反してエライ沢山書かれてましたびっくり

メタボは予備軍…🍺ビール腹だから仕方ないか

要指導が

脂質異常ガーン

糖代謝異常…糖尿病が疑われますガーン

尿酸代謝異常ガーン

腎臓能異常ガーン

内臓脂肪蓄積…🍺ビール腹のことかな?

マジかよって結果が出ましたショボーン

 

あちこちガタが来てますねえーん

 

60歳ってこんな物??だから気にする必要無いと見るべきか、悪いと見るべきか大あくび

 

特定検診が11月・12月の診察時に血液検査したから改善してるかもと期待しておこう!!

1月の診察で薬を増やされたら嫌だね

 

過食・プリン体を多く含む食品(干物・ビール・レバーなど)を控えましょう…🍺ビールは控えてるし、レバーは食べないが小魚の干物(みりん干し)は骨ごと食べるしカルシウム摂取の良いと思って食べてたのにガーン