60歳になりましたが、体の衰えをあまり実感していません。実感しないほど、鈍感になっているのかもしれません。元々、柔軟性が無かったこと、筋肉が無かったこと、ゴルフで爆発的な飛距離が無かったことも起因しているかもしれません。大きな実感はしていませんが、確実に老化しているはずなので、故障しない様にゴルフ・ランニングが楽しめる様に、日々メンテナンスに注力します。
ぎっくり腰が無くなった事、50肩・60肩を経験せずに済んだこと、テニス肘が短期間で治った事は良かったですが、足が攣ることが回避出来ればと思っています。
