週末はランニング&ゴルフ！

　昨日6/12(金)、会社で一杯行いましたが、宅急便受取が有ったので、飲みには行かず家に帰ってきました。家に帰ってから夜ラン、6.3㎞を50分かけて、8分02秒/㎞とゆっくりジョギングしました。

　週末は雨の予定ですが、朝ラン・昼ラン・夜ラン・ジョギング・ゴルフを行う予定です。

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　https://www.kenso.co.jp/magazine/article/20200527a.html