白鳥の湖

２月、３連休の初日に、もう何年振りになるであろう

我新潟県 下越地区の阿賀野市（旧水原町）にあります

瓢湖に白鳥の写真を撮りに行ってまいりました

先月１月２１日から続いた大雪もようやく落ち着き、

家の周りの雪かきも ひと段落

・・・そろそろ重い腰を上げようか的な（笑）

まぁとにかく今年は１月下旬～２月上旬にかけてのまとまった雪

まったくこれには大変悩まされましたが、その反動からなのか

２月後半には、暖冬の日々が続き・・・・

瓢湖の白鳥もシベリアに帰り始めているのかなぁと・・・

思いきや、なかなかの数がおりましたよ

その代わり鴨もいっぱいいましたが

ちなみに自分の撮り方📸は、レンズは勿論望遠系を装着からの

カメラ本体も三脚に固定、とにかく動きの有る被写体には、シャッター半押し状態で常にピントを追って合わせていく、ようは動体予測機能を活用＋高速連続シャッターにて、シャッターチャンスを逃すべく・・・・

フイルムカメラ時代には高速連写撮り機能を使うと、あっとゆー間にフイルムが無くなってしまい

なかなかこの機能を使うには、ある意味勇気がいるだったのですが（フイルム代も馬鹿にならない）

デジカメになってからとゆーもの

SDカード＝データ量、まぁカードの容量にもよりますが不足する事などほぼなく

連続シャッター切り放題であります

時には気なが～に、一羽の白鳥に狙いを定め、羽を広げるのをじっくりと待つ

ポートレート撮影、ようは人間のモデルのように、ポーズをリクエストしたりが出来ない・・・白鳥にそれを求めるのは非常に困難なので（笑）

これもなかなか根気のいる作業なのですわ

毎年の事ではありますが、これでもか！これでもか！と言わんばかりの雪が続く、我県の冬

それが今年は特にひどかったですが

そんな散々な思いをさせられて、ようやく待ちに待った春🌸が毎年やってくるのであります

それにともない瓢湖の白鳥たちも徐々にシベリアに帰って行く事でしょう。

我街のイルミネーション 2025～2026

年が明け、最初の投稿って事で

皆々様　新年あけましておめでとうございます。

今年初撮りは、３連休の前日（金曜）

もう何年振りになるであろう我街のイルミネーションを撮影してまいりました

撮影ポイントはいつものごとく我街の市役所前通り

一番綺麗なポイントです

とにかく気温が低い～手がかじかむ中

これまたカメラを数年ぶりに三脚に装着

超スローシャッターにて所々撮影

この二枚は、ピントをマニュアルモードにセット

わざとピントをぼかして撮影してみました

しかし今回の撮影、この中に数枚ではなくスマホで撮影したモノが何枚かあります

どの写真か分かるかなぁ

＝場合によっては夜景での撮影は下手したらスマホで撮影した方が綺麗なのかと思わせた時が

ちなみに、これはスマホではなくでの撮影ですが

今回はを持っての移動時、転倒などしないよう気を付けておりました、とにかく路面ガチガチでしたねぇ

とにかく早く春が来てほしいものであります。

花金きらく

花の金曜日

＝花金帰宅後に、今年７月以来となる知人の竹男くんと、お食事会に行ってまいりました

今回の会場は、我地元見附市の今町地区にあります

「大衆焼肉きらく」

過去に、もう何度となく地元TV局等で紹介され、全国的には分かりませんが、少なくとも我新潟県内では、すっかり有名な焼肉屋さんになってしまい

この日の金曜夕方ともなろうものなら、行き当たりバッタリでは、まずすぐに席に座る事など出来ない＝２週間ほど前からバッチリ予約を入れておきましたよ

今回、この店に入るのは相当久しぶり、確か前回も竹男くんと訪れたかとは思うのですが、もう数年ぶりって感じです

店内に入ると、今現在はもう、あらゆる席が仕切られている

一昔前はそんな席も数ありましたが、完全ではなかったかと・・・今はその完全個室化状態（自分が見た限りでは）に様変わりしておりまして

客同士が顔を合わせるのは入店時や、その他トイレ～最後の会計時位かと

で、その個室に入り・・・・

さてと何を注文しようか

昔はインターホンで注文も今は・・・やはりそうですね

ファミレスや回転寿司屋さんなどでも、ほぼほぼ導入されているタッチパネル式での注文方に変わっておりまして

で、焼肉にはやはりビールが合うでしょう

流れ的に定番の「とりあえずビール」で

が、普段あまりアルコールを飲まない自分はノンアル

竹男くんは生　今週もお仕事大変お疲れ様でした～

からの乾杯

次に肉～、きらくに来たからには　やはり人気１番２番を誇る

定番の白と赤を注文してと

それ＋カルビも頼んで

確か数年前に来た時は、やたらとジャンボ皿（３人前）を注文し＝最後は二人で食べ切れない状態になってしまった記憶が残っていたので、今回はジャンボ皿注文はいっさい無し✖

普通皿～より多くの肉種類を頂く事にしまして

しかし、昔のノンアルに比べると今のは、ずいぶんと飲みやすくなったものです

楽々、自分は２瓶空けてしまいましたよ

途中、「肉だけでは」と野菜サラダもオーダー

で、また肉と（笑）

今度は手前より、トリ、豚レバー、ハラミ・・・からの

左から上カルビ、上ミノ、牛タン

さらには牛ホルモンに

センマイ

さすがにこれだけの種類の肉を食うと、腹いっぱい・・・・と思いきや（笑）

やはり焼肉には～白いご飯が食べたくなってしまいまして

＋おにぎり🍙も頼んでしまいました

ちなみに具は色々選べて、これはタラコとシャケで～す

何か、さすがに腹にたまって来てしまいまして、一つは竹男くんに食べてもらい

「もう食えな～い」・・・・と思いきや

更に追加で牛ロースを注文

時期限定メニューである、もつ煮が美味しそうだったので最後の〆に

おいおい、さすがにもうこれだけ食えば～(^-^;

・・・・が（笑）

やはり甘いモノは別腹のごとく（笑）

ソフトクリームの、こちらクッキーバニラ味なり

・・・一個では足りず

更に普通のバニラ味も食べてと

しかしまぁ、竹男くんも自分もすでに還暦を過ぎていると言うに、こんなによく食えたもんだと（ソフトクリームは自分だけ）

さすがにもう腹が苦しい状態にて、少し休憩してからのお会計～

の場に行くと、店のオーナーである白（はく）さんがおりました

過去のＴＶ＝店の紹介番組などでも、もう何度となく拝見させてもらっております

　本人はそんな事はないなどと謙虚な態度をみせていた白さんでしたが、ゴルフが実に上手い事でも有名

最後に竹男くんが年齢を聞いたら７２才になられたそうで、

我々と10歳ほど年の差が有るんだなぁ

もう昔からですが、お話をしていると白さんのその人柄相変わらず超サイコー素晴らしい方であります

しかし今に思うと、自分がまだ二十歳前（十代後半）の頃は、こんなにも豊富にメニューは無かった＝肉と言えば白と赤だけがメインで、当時は質素なモツ屋さん、一杯飲み屋って感じのお店だったと記憶しております

今はすっかり超ド派手な焼肉屋さんに変貌を遂げてしまいました

白さんこれからも元気で店を続けて行って下さい

また来ま～す

そんな事で「大衆焼肉きらく」を後にし、

その後向かった先はと・・・・

我見附市で毎年１２月～翌年２月まで、

「街路樹イルミネーション」と題して、毎年点灯されている

主に青色がメインのイルミネーションが１２月の７日より始まり＝観に行ってまいりました

やはり市役所前のイルミが一番のスポット
　

こちらイルミと一緒に顔出しＮＧの竹男くんの後ろ姿であります

この時は少し・・・いやいやかなり寒かったですが、我見附市のイルミネーションに癒されましたよ

身体が冷えた事だし、その後ホットコーヒーでも頂きにと、

隣街、三条市のコメダ珈琲店へ脚を運びまして

大体、竹男くんと食事の後は～

最後の〆＝いつものパターンであります

二人してホットコーヒー

竹男くんは、「コメ黒」自分は「コメダブレンド」

で、きらくであれだけ食っておきながら（笑）

少し間が開いて胃袋が落ち着いたのと・・・・

やはりなんと言っても甘いモノは別腹～～

「クロネージュ ビスタチオ・ルージュ」長～い名やなぁ

これ、上のアイスの冷たさと下のスポンジがほんのり暖かいこのcoldとhotがコラボしたバランスが実に

焼肉も美味かったけど、最後の〆のスイーツも実に美味

ちなみに、ここでのお支払いは毎回アルコールを飲まない自分が＝ようはアッシー君って事で、竹男くんからのおごりでございましたご馳走様でした～

しかし毎回の事ながら、竹男くんと食事に出かけると必ずと言っていい位に、ある意味ハズレがない

必ず美味いモノ発見があるのです

そんな竹男くんとも時期的に、今年これが最後のお食事会になるのかなぁ

また来年、美味いモノ探しの食事会に出かけましょうぜ

あとは今回気になったのが、やはり我街のイルミネーションか

また日を改めて、今度は一眼レフを持って（今回はスマホでのみ）これも数年ぶりに三脚を構えてじっくりとスローシャッターで撮影してみようか。

２０２５紅葉

前々回の記事で、久々の花々の写真撮影に続き、

今回もまた実に3年ぶりとなる紅葉の撮影に行ってまいりました（その３年前は群馬県の伊香保温泉街近くの榛名湖周辺での撮影）　

今回の撮影場所は我新潟県の下越地区

五泉市にあります「村松公園」

早朝からの撮影との事で＝もう毎日のようにニュース等で騒がれております熊🐻🐻🐻に注意

しっかり熊鈴で音を出しながらの～

移動＋撮影

一眼レフでの久々・・・まぁ前回の花の撮影時に撮影の感のようなモノが少しは取り戻せた・・・のかな(;^ω^)

ここ村松公園は春の桜🌸も実に綺麗なのですが、秋の紅葉も綺麗＝見応えがあります

村松公園での撮影を終え～その帰り道中

加茂市にあります「加茂山公園」へ

この流れ、今から４年前の紅葉撮影時と同じであります

まずは、ここ加茂山公園内で、一番ある意味有名な撮影スポット

この噴水のある池、周辺の木々＝モミジが実にお見事

その後、園内をウロウロからの

公園内にある「もみじ谷」へ

途中、ニャンコを発見

すかざずパチリ（笑）

最後は、また池周辺を見て周り

今回の・・・いやもうタイミング的に、

今シーズンの紅葉撮影は終了

＝紅葉が終わると・・・・

憂鬱な冬が、またやってまいります

しかし、こればかりは毎年の事、雪国に生まれ育った者の宿命とでも言いましょうか

ある程度は割り切ってはいるのですが、

ただ、朝起きてみたらとんでもない大雪

ドカ雪なんてのが今シーズンはどうかありませんように

冬場の間はせめてシーズンを通して平均に降ってもらいたいものであります。

２０２５ 最終日のナイトウォーキング

自身の健康の為にと我街で取り組んでいる運動教室に復帰してから、早４年目に突入したのですが（最初は２００７年度に入会）

その２０２２年の春から復帰してからと言うもの 色々とシステムも変わってしまっていて、一番の驚きは運動を頑張っただけの見返りがある

そんなシステムになっておりまして・・・正直自分の周りでも、なかなか運動を始めても続かないようは三日坊主的な

パターンが多い中

「このやり方だと運動を継続しやすいじゃないか」

我見附市もなかなか考えたもんだと正直その時は思いました

まぁ詳しい詳細はさておき、簡単な所で、１ポイント１円計算で、自分は大体年に９０００～１００００ポイントほど取得はしていたのですが、ポイント還元の上限が６０００円分だったので、

地元にあるお店で使える商品券５００円×１２枚＝６０００円分

が、毎年５月末～６月の頭位に自宅に郵送されてくるのです

自分の場合、年間そんなに無理もせず、ごくごく普通に運動をしていれば６０００ポイントなど楽勝と、これが一昨年までのシステムだったのです・・・・・

が、昨年よりポイント還元率がちょいと厳しくなってしまいまして１ポイント１円だったのが、１ポイント０.５円となり、

上限の還元は６０００円分との変わりはないものの

その６０００円分の還元を受ける為には１２０００ポイントを取得せねばならなくなり

で、昨年の結果がコレ

昨年自分は、８７００～８８００ポイント位だったかな
（ポイント２倍が付く月があったのも無くなり）

還元率はその半分なので４０００円分（５００ポイント以内は切捨て）

もっともコレばかりは仕方がありません

ここ最近の物価高などの影響もあり、市としても還元率を厳しくせざるを得ないと言った所が現実なのでしょう

まぁ本来自分はポイントを貰う為に運動教室に復帰した訳ではない

別に大した問題ではない・・・・・と最初は思っていたのですが

やはりどうしてもそのポイントが気になってしまって仕方がありません（笑）

何かポイント＝教室や運動の他に稼ぐモノはないのか

＝ズバリこれだ

日曜日を除く月曜～土曜日まで毎朝６：３０～から、我街にある施設　中央公民館＋道の駅パティオにいがた＋武道館（見附総合体育館 隣）で行われているラジオ体操と、

毎週、火曜と木曜の１９時～街中を約４５分ほど歩く ナイトウォーキングがあり、それに参加すると１回１０ポイントが貰えるとの事で

それが毎年４月～１０月の約７ヶ月間開催

１回１０ポイント＝塵も積もれば山となる

そんな事で、自分は還元率が厳しくなった昨年の途中、６月よりこのナイトウォーキングとラジオ体操に参加

もっともラジオ体操の方は平日の朝の出勤前はどうもなぁ・・などの気持ちも有り（時間的に平日参加は可）土曜の休日の朝のみ参加と、ナイトウォーキングの方は仕事を終えた１９時からなので、割とコンスタントに参加しておりまして

で、今シーズン２０２５年度も、もう早いモノで

１０月３０日（木曜）ナイトウォーキング最終日を向かえまして

集合場所は我街＝新町商店街にありますここ

「フラワーパーク」

その名の通り、ここには様々な花々が限られた空間の中にわずかではありますが（イングリッシュガーデンなどと比べれば）植えられております

ライトアップもされており、そのライトが冬場なかなか綺麗かと＝その冬夜写真撮影にこようかと・・もう数年前から思ってはいたのですが未だに＝今シーズンこそは必ずパチリと

ナイトウォーキング最終日、自分的には昨年父が９月に他界し、それに伴い昨年２０２４年度はナイト途中リタイア

今年に入って、ナイト最終日は自身初体験＝なかなか考え深いモノがありまして

ナイト＝夜の歩きは危険を伴う、車や一般の歩行者など、接触などの事故にならないよう、我々を常に安全確保の為に誘導してくれている「健康サポートクラブ」のメンバーの方に、ナイトウォーキングの事をブログに書いても良いモノかと尋ねた所OK頂きまして

で、まずはワタクシまさぴょんとサポートメンバーの方々との最終日スタート前のツーショット撮影（顔出しNG）

マラソン大会記事の時みたくツーショットが大好きでありまして（笑）

まずは、そのブログネタの許可を出してくれた こちらの方

ズバリナイトウォーキングのマドンナであります

「ちづちゃん」

この ちづちゃんとは一緒に歩きながら　よくアニメの話をしておりました　特に「鬼滅の刃」などでは結構盛り上がっちゃいましたよね＝ホント楽しかったですよ

またこのちづちゃん、声がそのアニメの声優みたくホント可愛らしく

毎回彼女の声に癒されておりました

もう毎週、火曜木曜日にその声が聞けなくなると思うと正直寂しいですが、また教室でお会い出来た時は、その可愛らしい声聞かせて下さいな。

こちらは、もう一人のマドンナ

「さっちゃん」で～す

いつも元気いっぱいのさっちゃん、さっちゃんと歩く時はいつも・・・結構バカ話？する事が多いかな（笑）

確かこの日だったか？その前だったか？あの世へいったらオレの両親と会って息子は元気でやっていると伝えてくれ的な事を話したかと思うけど・・・さっちゃんあの世へなんて行っちゃダメ✖　行かないでね

いつまでも元気で・・・・う～んそれでもいつかは寿命は来ちゃうからそうだなぁ、では三桁行くまでは元気でいて下さいな

まぁなんだかんだ言ってそんな親しみやすい、さっちゃんのキャラまた教室で会えた時はヨロ・・・そうだ今月（11月）

楽しいステップ講習で会えますかなその時はまた一緒にステップ楽しみましょう。

で、この二人のマドンナの他に

男性のサポートの方がお二人

こちらは「なべさん」

ちなみに、こちらのナベさんから以前にタケノコの差し入れを頂いた事が有りまして（その日のナイト参加者全員に）そのタケノコが「竹の子ってこんなに柔らかかったんだぁ」今でも忘れられませんあの時は大変ご馳走様でした

また来年もズバリ柔らかタケノコが食べたいで～す（笑）

ちなみにナベさんとは、教室でお会いした事がないですねぇ

もしかして、来年の４月までもう会えないのかな

いやいや、また何かの機会で会える事が有るかも知れないし　とりあえず確実なのは来年の４月それまで頑張ってお互い苦しい冬場を乗り切りましょう。

で、こちらは「セキネさん」です

ちなみに、こちらのセキネさん　ナイトに参加する以前に、総合体育館の２階、走路コースにて何度かお目にかかった事がありまして、その時「歩くのが早い人だなぁ」との印象がホントに強く、このナイトで初めてお会いした時、思わず「あの人だ！」と思ってしまいました

是非これから年を重ねていっても健康でその素晴らしいとも思える歩く早さキープしていけますように

ちなみにセキネさんとも教室でお会いした事がない・・・・ネーブル教室では無いですが、武道館教室の方では何度か会っていますね、自分メインはネーブルですが、武道館にもたまに顔出しますので、また会えた時は宜しくからの、来年の春まで身体を大切に＝元気に４月からまたナイト一緒に歩けますように。

で、もう1人 こちらサポートの方ではないですが、

自分と同じ一般参加者の「しょうさん」

顔出しOKとの事だったので、スタンプは無しで～す

ちなみに、こちらのしょうさんが自分がラジオ体操やナイトウォーキングに参加する、ある意味キッカケを作ってくれた方です

このしょうさん、ズバリ歩く達人と言っても過言ではありません

以前の記事でも語った事がありますが、毎年6月と11月（今月）

行われている「ウオーキングラリー」そこで必ず1位～2位のトップ争いをしている＝30日間の総歩数が１００万歩超

＝1日の歩数アベレージが3万歩超になる訳です

まったく凄い

彼とはよく教室で一緒になるので、色々運動しながらお話させてもらっておりますが、そんないつも頑張っている しょうさんに何か自分も元気パワーを貰っております

これからもホント無理のない範囲で歩いてくださいな

また今月下旬には楽しい楽しいステップ講習が有りますので、一緒にまた受けましょう

やっぱ、しょうさんがいた方が、より盛り上がるしね。

そんな事で、自分とツーショットしてくれた方々のちょっとした紹介からの

この10月30日（木）ナイト最終日、19時～

歩く前のストレッチからのスタート

ちなみに雨が降らない時と降る時ではコースが違います

降りの時は、商店街（アーケードがあるコース）を歩くのですが、この最終日は＝ここ何日か雨の日が続いていたので、てっきりアーケード内かと・・・

が、自分的には奇跡とも思えたのですが雨降らなかったんですねぇ

やはり最終日位は　これもみなさんの日頃の行いが良かったからなのかな

こちら、いつも仲良しコンビのさっちゃんと、しょうさんで～す

こちら、声優顔負けとも言える素晴らしく可愛らしい声の

ちづちゃんの後ろ姿

こちら、その ちづちゃんに自分の後ろ姿を撮ってもらいました

向かって左から、ちづちゃん、

その先に さっちゃんと、しょうさん

19時スタート～からの約40分後、２㌔ちょっとの距離を歩き終え

（広告の案内では45分の約３㌔となっております）

フラワーパーク前にて、歩き終えてからのストレッチ

これにて、２０２５年度のナイトウォーキングの日程終了

正直、とても寂しい情が移ってしまったとでも言いましょうか

最初はある意味ポイント目的で体操や このナイトに参加したってのが正直な所なのですが、今はサポートの皆さんや参加者の皆さんと触れ合える、ある意味それが楽しみそれが目的で参加・・・ナイトウォーキングの方は特にそれが有りますね

あと、改めてですが今シーズンを通して、昼間よりもある意味危険を伴う夜歩きの中車や一般歩行者などとの接触などなく無事に終えられた事は、やはりサポートの皆さんが我々参加者に誘導＋指示を出してくれたお陰もあろうかと思います

今に思うと、この最終日にそのお礼が言えなかったので、このブログを通して言わせて頂きます

サポートの皆さん、今シーズンも本当に有難うございました

またこの冬場は、どれだけ雪が降るか分かりませんが、お互い頑張って除雪作業などで事故の無いよう（腰なども痛めないよう）

毎年大変である冬場を乗り切り、また来シーズン４月に元気な姿でお会いしましょう。

実に1年と５ヵ月ぶりとなる一眼レフカメラでの撮影

自分はとにかく多趣味な人間だと思っているのですが、その中でも最大の趣味が写真撮影（自分で勝手にそう思い込んでいる）

なのです、ここ最近は運動絡み的な事ばかりに力を入れ・・・

ちなみに自分が普段から通っている運動教室のスタッフさんからカメラ小僧などと言われた時期もありました（笑）

そんなカメラ小僧が一眼レフカメラでの撮影をさっぱりやらなくなり(;^ω^)

気が付けば、前回の一眼での撮影（昨年の５月）から1年と５ヵ月もの月日が経っておりまして

さすがに本来一番の趣味であるスマホではない一眼での写真撮影をそろそろやらないと・・・・

と、思ったキッカケが今月の５日に我地元でのウオーキングのイベントが有り（やはり運動絡み）途中、我街の花園である

「みつけイングリッシュガーデン」に立ち寄り、花々を鑑賞＋スマホで撮影した事により、本来の趣味に目覚めた訳であります

そんな事でウオーキングイベントからの同じ月の２５日（土）にて週間予報をチェックからの晴天＝撮影のチャンスはこの日しかない（あとはか）

事前にカメラの操作法やバッテリーのチェック・・・すっかりバッテリー空状態にて予備バッテリーを含む二つをフル充電＋カメラ本体がちゃんと起動するかも確認

で当日、現地へ

何やら時期的にハロウィンの飾り付けが

園内も所々でハロウィン

もう一眼レフでの撮影はとにかくブランクがあり過ぎる

確認がてら～花を撮りまくる

レンズ、開放からの絞り具合も確認

露出の±もチェック

園内にある池

水面の反射により鯉の姿がイマイチハッキリしない

こんな時はPLフィルターを使うなり

バッチリ水面反射からの鯉の姿がくっきりと

数年前に写真講座で教わったＰＬフィルターの効果

しっかり覚えておりましたよ

園内を移動しながら

花の撮影時、

自分が好むクローズアップ撮影も何とか思い出しながら

移動しながら

マルチパターン、中央部重点、スポット測光なども試さねばと

まぁとにかく今の時期は園内ハロウィンだらけ

とまぁそんな感じで、

今回、久々に一眼レフでの撮影をしてみて思った事、

とにかく間が空き過ぎた＝感がすっかり鈍っている

過去の写真撮影でもそうなのですが、自身で納得のいく写真がとにかく少ない中・・・しかし数枚は良く撮れたと思えるモノが今まではあったのです・・・が、今回はそう思えた写真が残念ながら一枚もありませんでした

（＝撮影後、画像をチェック＝失敗作～相当削除いたしました）

今回はそんな中でも、なんとかまとも的な画像を数枚載せてみたのですが、

やはりこんなんじゃダメだぁまたイチからの出直し(;^ω^)　

やはり間が空くとこんなもんなのか(^-^;

花に止まっていたアブも笑ってる～～(;^ω^)

そんな訳で、今回の写真撮影様々な課題を残しながら

みつけイングリッシュガーデンを後にし、

その後は、お楽しみのランチタイムステーキ宮 長岡店へ

この券、

実は、普段からの運動絡みでナイトウォーキングやラジオ体操などでお世話になっているサポートクラブのメンバーの方から、この券を頂きまして

今月（１０月）いっぱい限定のメニューで、この券を持っている人だけが注文（食べられる）との事だったので

さっそく

ランチタイムはスープバー＋ライスかパンが食べ放題なそうなので

まずは定番のポタージュスープに

玉子スープも頂いてと

で、待ってましたとばかりに

「イタリアンダブルチーズ宮ハンバーグダブル」

長～い名前やなぁ

しかし、その名の通りボリューム感満載

ハンバーグが二つ、

その上にチーズとデミグラスソースがたっぷり

こりゃうめえぞ　ライスもお代わりして（大盛で）

とにかく大大大満足なランチタイム＝満腹にさせてもらいまして、お陰様でこの日の夕飯は無しでイケましたよ

そんな訳で、この日は写真撮影には満足出来なかったものの、

その後のランチタイムで大変満足させて頂きました

しかし、今回久々にコイツを起動させたからってのもあろうかとは思うのですが、撮影中の反応がイマイチ

今まで、あまりにも動かしていなかった為にカメラ本体、鼻を曲げたかぁ(;^ω^)

もうコイツともかなり長い付き合いになります（型が古い）

そろそろ替え時か

時の流れ的にミラーレスタイプの一眼が欲しい所ではありますが、カメラ本体＋レンズ群がとにかく高額・・・・

大量生産が出来るようになればコスト的にも、もう少し安価なモノにはなると思うのですが、今はとにかくスマホのカメラ機能が向上しているが為に、こんな本格的なカメラまではいらなくなったといった所が現実

実際自分もスマホでの撮影の方が手軽でしかも高画質＋画像の編集も簡単と普段から使っていて思える所はあるのですが、

しかしながらスマホのカメラでは決して撮れない、一眼レフカメラだからこそ表現出来る一眼でしか撮れないモノがあると自分は思うのです

しかしながら・・・

ただただ高額なのが玉に瑕って所だけですかな。

障子紙を貼り替える

いつか、やろうやろうと思っていた 我が家の障子戸、紙の貼り替え

今回ようやく重い腰を上げ(;^ω^)

始める事とし・・・

今までは主に２階は自分、１階は今は亡き親父が貼り替えていたのですが、その晩年の親父が貼り替えた障子紙

正直「ヘッタクソだなぁ」と

ちなみに若い頃はもう少し上手に貼っていたと思うのですが・・

その親父が貼り替えてから相当の月日が経っているので、そろそろと言った所で、

で、今回自分自身も久々の障子紙貼り

失敗するとイケないと思い、紙もピンからキリまである中、

無地で一番無難な奴を買ってまいりました

まずは古い紙を剥す作業から、

この はがし剤を使うときれいに剥がれるのであります

ペロリ～ン

剥した後は、骨組みを濡れ布巾で良く拭き取ります

ついでにレールも拭いてやれぃ

拭いた後は、少し乾かして

で、薄めずに使える糊

が、自分は基本ハケで伸ばす派なので、多少は湯で薄めて使います

糊付けの前に、紙の位置決め＝端をテープで仮止めして確認

確認後、骨組みに糊＝塗り残し＋ムラの無いように

紙をクルクル～と、

貼った後、また少し乾かして

最後の・・・

この障子紙貼り替え作業で、ある意味一番難しいトリミング

カット作業

良く乾いていない箇所があったり、しっかり押さえてカットしなかったりすると・・・

こうなってしまいます

その後、紙のたるみが気になる箇所に、霧吹きで貼り終えた紙を濡らしてやり

それが乾くと、紙がピーンと張るんですなぁ

これで終了・・・

今回の出来栄え、点数を付けると７０点位・・・・

いや６０点だなぁ　

所々、カットの時の、こんな感じになってしまい

あまりに見た目が悪かったので、この上から細くカットした紙を貼り付けて・・・ようはごまかしであります（笑）(;^ω^)

この後、ついでに２階のも貼り替え、計８枚の戸を貼り替えました

これでまた数年は持つであろう。

健康・防災ウオークｉｎ長岡に参加する

先週地元でのウオーキングイベントに続き、

２週続けて、今回は隣街の長岡市にてイベントがあり参加してまいりました

それがこれ「健康・防災ウオークｉｎ長岡」であります

ちなみにコースは、20Ｋ、１０Ｋ、５ｋの３コース

参加料は、どのコースでも同じで丁度１０００円・・安（

事前申し込み）

どのコースを選択しようかさすがに５ｋは短いし、先週地元での１３ｋウオークがやたらと疲れたので、今回は１０ｋにしておこうか・・・・・いやここは自分自身への挑戦２０Ｋに挑んでみようか・・・どのコースも参加費は同じだし、長い距離の方がお得感も有るようで（笑）

そんな訳でネットから申し込み～事前にゼッケン、コースマップ、参加パスポート等が送られて来ました

イベント当日、体調＋天候次第では会場である「アオーレ長岡」まで、自宅から徒歩で行こうかとも思ったのですが

その自宅からは大体１３k～１５k位は有りそうでそれプラス２０ｋウオークでＴＯＴＡＬ３０ｋ超を歩く事になる

先週のわずか１３ｋウオークでもやたらと疲れた事を考えると、無謀な事は避けておこう

そんなんで、朝　我見附市の駅までは歩く事にしてと（２k超）

７時２５分に家を出まして

７時５２分、見附駅に到着

自動改札はもう慣れたモノです（笑）

８時１０分、電車がまいります

～８時２３分、長岡駅に到着

帰りの事も考えて事前に下りの時間帯もチェックしておきます

正直、帰りは長岡～見附まで徒歩で帰ろうかとも思ったのですが・・・この日は天候も雨模様　無理はしないでおきます

アオーレ長岡から９時スタートまでには少し時間もあったので、事前のトイレタイムと駅周辺をブラブラ～

駅下のアンダーパス

自分の幼少期の頃は、この通路には色々なお店（食堂や時計屋さんなど）様々あったのですが、今現在はガラリ何もありません

駅周辺ブラブラからの～９時１０分前に会場入り

もうすでに、事前ストレッチやスタート地点に並んでいる方々が大勢おりまして

ちなみに参加者の内訳がこれ

やはり１０kコースにエントリーしている人が一番多い中、２０kコースも１７１人とな　凄い

さすがに先週地元で行われたイベントとは規模が違うって感じで

大勢いる中、９時ジャストに２０kコース参加の方々がスタートします（１０kは１０時、５kは１１時）

アオーレからの、駅前を右折し

途中、醤油造りの工場敷地内（越のむらさき）を通ったりして」

スタートから１０時１０分、最初のチェックポイント

この場で、飴や水を貰ったりして小休止

通った証拠としてポイントごとにシールを貼ってもらいます

その後、１０時２５分、宮内駅内を通り

その先に２０kと１０kコースの分岐点があります

１０時５５分、フェニックス大橋を渡ります

まさかこの橋を徒歩で渡る日がこようとは

車🚙では何度か通っておりますが、徒歩でじっくり眺めながら渡ると実に綺麗で、長～い橋でした　（１１時１０分渡り切る）

１１時２５分、やっと半分の１０k

その後、１２時ジャストに長岡花火館へ到着

ここが２つ目のチェックポイント

シールを貰い

軽い昼食とトイレタイムを取ってと

１２時２０分～花火館を後にします

１２時５０分、ハイブ長岡前～

ここで１５k、「残り５kや～」

信濃川土手沿いをしばらく通り

１３時２０分、大手大橋を渡ります

この日は途中 とにかく雨が降ったりやんだりと

その都度、折り畳み傘をリックから出したりしまったりの繰り返し

山本五十六記念館や

河合継之助記念館前を通りながら

アオーレまではすぐそこなのに、少し遠回りをして

（でないと２０kにならないのでしょう）

その遠回りをして１４時１０分、アオーレに無事到着

ここで、４つ目のポイントシール＋参加品＋完歩証を受け取り

２０ｋウオーキング終了

今回は雨降りで気温が低かった事もあったのか

先週の１３kよりも楽・・・いや、しかし＋７kの距離が長かった事もあり、±ゼロで２週続けて超疲れ～

しかし終えた後の達成感、実に清々しい気分が半端ないです

天候も悪いし、超疲れたって事で帰りも素直に電車で帰ります

５番線だな

我見附駅に到着からのここから自宅までの２k超をまた徒歩で

しかし、見附～長岡間で往復４８０円（片道２４０円）

相変わらず安　ここ数年のガソリンの値段などを考えると、少し位の移動はやはり電車やバスを使った方が安上がりかと

正面に「みつけ健幸の湯ほっとぴあ」

毎回の事ではありますが、このほっとぴあの建物が見えると、帰って来たよなぁと実感出来るのであります

で、玄関に入ってからの歩数計チェック

やはり先週より大幅に歩数いっておりましたな

先週も今回も２週続けて超疲れましたが、この疲れ

何か癖になりそうで

また歩くイベント等が近くであればこれからも参加していきます

ちなみに、今年の春のマラソン大会参加以来、どうも右の膝に違和感（痛み）が有り～いわゆるマラソン痛って奴で、約６ヶ月の間、ウオーキングだけで普段のトレーニングでも走ってはいなかったのですが、そろそろ再開＝少しづつ走ってみようか・・・・ですがもう年齢的な体力の衰えも日々感じて来ている中、

あくまでも無理のない範囲での走りですが。

自身3年ぶりとなる地元のウォーキングイベントに参加する

毎年１０月に開催されている我地元見附市のウォーキングイベント

「見附ウォーキングまつり」が行われ参加してまいりました

今回自分がエントリーしたのは実に３年ぶりでして

その３年前は・・・

記念すべき第１０回目の開催、この時は１６㌔のチャレンジコースにエントリーしたのですが、

あれからもう３年・・・・実は昨年一昨年ともにこのイベントにはエントリーはしていたのです・・・ですが、まったくもって２年続けて９月に両親が他界してしまった為に＝まったくタイミングが悪い４９日法要前 真っただ中の開催だった事もあり、極力派手な行動は自粛せねばとの事で

残念ながら２年続けてエントリー～キャンセル（返金無し）

まぁこればっかりは仕方がありません

今回はそんな鬱憤をはらすべく

「３年ぶりに楽しんでやるぞ～」との意気込みで

今年も４つあるコースの中で、今回新たに設けられた

見附まちなかコース１３㌔に申し込みました

イベント当日、集合～スタート場所である「見附運動公園」までは、自宅から徒歩～７時１５分に家を出まして

７時３５分に会場入り

受付で名札とガイドシート＋記念の缶バッチを貰いまして

会場、出発式前

８時、出発式からの

見附、稲田市長のご挨拶

その後全員で、ウォーキング前のストレッチを念入りに行い

８時１０分、道の駅パティオ新潟を目指し、いざ出発

スタート時、このブログネタ用の画像撮影の為、自分は一番後ろから

「人数多いな」

今回は参加人数制限を設けていないようでして、

確か３年前の１６㌔コースでは定員２５名だったかと

この日は一番長い、この１３㌔コースは参加人数７０人超と聞いたので

スタート時、後ろから見ていると まるで大名行列を見ているかのようで

途中まで稲田市長も一緒に歩かれるとの事だったので、

自分は市長の背中を見ながら、付いて行きます・・・・・

決してストーカーとかではありません（笑）

８時１０分スタートからの、その２５分後

８時３５分、本町十字路～商店街へと入ります

この見附まちなかコースでは

途中６つのチェックポイントがあり、

８時４０分最初のチェックポイント

ここでクイズに答えるのですが（記号をガイドシートに記載）

６つ全問正解すると後日抽選で景品が貰えるらしいので

ちなみに第一問目はワタクシ１番を記入いたしました

谷信と言えばやはりアイスでしょう

その後、日頃から運動教室で、お世話になっている

「ネーブルみつけ」前を通り

市役所が見えて来た

市役所前、２つ目のチェックポイントに９時到着

う～ん、ここでは少し迷いましたが、我見附市は水道山観音山のアジサイが有名なので、２番にしたのですが・・・・

今思うと「市木」だからなぁ、アジサイは木ではないし春の始まりに咲く花でも無いヤバイ間違えたか

ちなみに途中まで一緒に歩いた稲田市長は、この市役所前まで

また来年４月のマラソン大会の時は宜しくお願いしますと挨拶し、ここでお別れいたしました

自分は、あちらこちらスマホで撮影しながら歩いていたので、

途中どうしても遅れをとってしまい

撮影後は、前の集団に少しでも追いつこうとペースを上げてはみるものの・・・・

一行と追いつけません

「みんな速えな～」

追いつく所か、撮影に脚を止めると後の人達もどんどんと自分を追い抜いて行ってしまいます

確かゴールまでのタイムリミットは１２時３０分・・・だったかな　のんびり行くべぇ

９時３０分、ホテルレアント＋イングリッシュガーデンへ到着

イングリッシュガーデン内に３つ目のチェックポイント

ヒントが園内の屋根付休憩所内に有るとの事でしたので・・・・ん英国とな＝３番のイギリスで～す

池の鯉たちも相変わらず元気元気

自分は多趣味の人間、そんな自身最大の趣味である一眼レフでの写真撮影

ここ最近その一眼では、すっかり撮らなくなってしまいました（撮ってもスマホでばかり）

久々にここイングリッシュガーデンに足を運んでみたら、また写真撮影に目覚めて来てしまいました

次ここへ来る時は一眼レフを持って

イングリッシュガーデンの花々を目に焼き付け園を後に～

プラント５前を通り

パチンコ店＋ENEOSのスタンド前を通過

国道で信号待ちをしていると・・・・

もうパティオから折り返して来る中学生男子グループが

早い！さすが若者パワーですな

そんな訳で自分がパティオに着いたのが１０時ジャスト

ここで４つ目のチェックポイント

４番のトイレ大賞ですこれは知っていました

パティオでトイレタイム＋小休止をし、

１０時１２分出発

帰りはコースが少し違います

車屋さん

ニット屋さんにお寿司屋さんの前を通り

１０時４５分、本所のローソン前

１１時、ネーブルみつけに到着

ここで５つ目のチェックポイント

周りの声や運動教室内のスタッフに尋ねてみたりと

（わざわざ聞きに行ってしまいました）

どうも7.13水害や中越地震の年にオープンしたみたいなので

「その年は自分がタバコを止めた年じゃないか～」

って事でタバコを止めて今年で２１年・・・

２０２５－２１＝２００４年　２番で決まり

間違えていたらなどと心配していた この日出番だった運動教室スタッフのTちゃん

大丈夫大丈夫教えてくれてホントアリガトウね

ネーブルを過ぎれば、運動公園まではあと少し

丸紅ガソリンスタンド前を通り

その後、右折

１１時３０分、運動公園へ到着

ここで最後のチェックポイント６問目・・・・

この問題・・・今までで一番の難関であります

ネットで調べようと思ったのですが見附運動公園、何年に出来た？で見ても出ていない～（泣）

誰かが１９８５年だと言っていたので・・・１９８５年の干支は？と調べたら、出ました丑です＝３番を記載

その後は、受付で完歩証とおにぎり＋スポーツドリンク

＋ガラポン抽選で、ある意味残念賞でありますゼリードリンク

これだけ頂いて参加費７００円（保険代含む）

３年前にも思った事なのですが、ここ最近の物価高の中にあって、ズバリ安い～～

ホント有難うございました～

この後、また自宅までは徒歩の道のり

で、玄関に入り歩数計をチェック

まぁ大体予想通りの歩数でありましたが、この日は帰宅してから、どど～っと疲れが出てしまいました

普段これ位の歩数であれば楽勝のハズなのですが・・・

やはり年なのかなぁ(;^ω^)

今年で１３回目を迎えた我見附市のウォーキングまつり

また来年も参加するぞ～

ちなみに、この次の週末も今度は隣街にてウォーキングのイベントが有り、ワタクシ２週続けて参加してまいります。

久々のロングドライブ

自分は多趣味な人間なのですが、もうここ数ヶ月は休日でも運動絡み的な事しかしておらず、そろそろ他の趣味にも取り組んで行こうかと思い、このお盆休み＝まとまった休みに久々に登山・・・結局は運動絡み(;^ω^)

しかし最近のニュースを見ていると、やたらと熊が出没し、人も襲われているとの事で頻繁にそんなのをニュースで聞くと、どうも山に登る気分になれず

てな訳で本来、大大大好きである長距離ドライブに久々に出かけてみようと

では何処に行こうかなぁ　　久しぶりのロングドライブって事でせいぜい隣県、そうだなぁでは長野方面へ向かってみようか

そんな事で長野までのルートは、先々月に徒歩で行った小千谷市から１１７号線に入ります

過去に何度も走っている道、されど この１１７号線は何度走っても飽きません

道中そんなに信号もなく＝渋滞に引っかかる事もあまりなくストレスフリー

周囲には自然たっぷりな景色が広がります

そんな自然豊かな風景を堪能しながら、

小千谷～十日町～津南町へと進んで行きます

その後、長野県に入り野沢温泉村～飯山市などを経て国道１８号線へ

長野市へ

その長野市小島田町にあります川中島古戦場、

過去の（相当昔）ブログネタで何度も語った事があると思いますが、戦国時代を生きた武将「上杉謙信」彼の欲を持たない生き方考え方が素晴らしい＝尊敬しておりまして、今までにも何度もこの川中島に足を運んでおります

そんな川中島古戦場内、最初に向かった場所が、

宿敵、甲斐の武田信玄と計５回に渡り合戦を繰り広げた場、

中でも、もっとも激しい合戦とされた第四回目の戦い

その時に武田が城築上げた城、海津城を見張れる場所として上杉軍が陣を張ったとされる妻女山へ

まったくこの展望台に上がると、川中島の町が一望できます

今現在、この展望台から海津城（松代城）を見るには木が生い茂り視覚になって見えませんが、

当時はそんな樹木もなくバッチリ見えていたのでしょう

まったく上杉軍は良い所に陣を張ったものだと

妻女山の後は、その海津城跡へ

武田の家臣の一人であります高坂弾正が城主を務めた海津城

その後は真田家が松代城を築いたようで

海津城跡とか松代城跡とも呼ばれており、

確か過去のブログネタでも、この地に訪れ この海津城跡の風景を載せた事があったと記憶しておりますが・・・もう数年前です

戦国時代＝敵からの攻撃から城を守る為の堀もしっかりと残っております

その後は、信玄と謙信が直接交えたとされる

武田軍が陣を張った本陣、八幡原へ

八幡神社を経て

信玄と謙信、直接対決の像があります

この像を見て、超久々に来たよなぁ～って気持ちになりました

今現在は、

公園と化しております

当時、この八幡原で激しい戦いがあったなんて

とても信じられません

最後は八幡神社に参拝し、

川中島古戦場を後にいたしました。

さてと、次は何処へロングドライブへ行こうかな。