整形級には変化しません
目が少しぱっちり開くようになる、
顔のたるみが少し上がる、
シワが少し減る、
顔色がよくなる、ツヤが出る、
などが見た目の効果です
その理由は
・顔の筋肉の緊張をとる
・線維芽細胞の活性を促す
・血行がよくなる
・刺激を与える
などです
エビデンスがあってやっています
科学的根拠があるのです
そして一番の効果は
気分が変わるということです
気持ちが上がる
毎日の疲れがたまると
顔色も悪く
イライラして
やる気が出なくなる、、
イライラして色んなことを我慢すると
シワも増えます
月に一回、年に数回でも
自分のために手入れをすると
また、がんばろう！という
気持ちが出てきます
一番のオススメする理由は
これかもしれません
周りの人から
変わった？
と言われることはなくても
顔色がいい！とか
ツヤがある！とか
化粧のノリがいい！とか
自分で感じることができれば
それで1日ルンルンした気分に
なりませんか？
毎日のやる気を
どうやって継続させるのか
が大切だと思っています