仕事が暇でしたので…
車検を受けに金曜日の朝一でディーラーに車を持って行きました❗️
僕「最安値でお願い致しましす！」
ディーラー『かしこまりました』
って言ってたにもかかわらず…
何で余計なもんまで見積もってくるんだよ… 😅（笑
夕方に車検を終えた車を取りに行った後…
久々に…夜ランしてきました❗️ 🏃♂️
去年の7月の月間走行距離が…
340kmもあったんですよ❗️ 😳
どうやったらそんな距離走れるんや❗️
っと思って詳しく見てみたら…
夜ランしてましたわ… 😅（笑
今年の夏も…
夜ラン含めて頑張っていきまーす❗️ 💪
そして…週末ランニングは…
無理せず20kmで終了❗️ 🏃♂️💦
キロ5で精一杯な感じ…
今はスピード遅くてもフォームを意識して…
走ってます❗️
速く走れて無いので…
フォーム矯正が正しい方向に進んでるのか…
ちょっと不安… 😅（笑
とりあえず秋までこのまま進みます❗️ 💪
もうハーフパンツだと…
汗や雨で重くなるからショートパンツも使っていきます❗️ 😄（笑
まぁ…それはいいんだけど…
走り終わった後…
靴下ベチョベチョのまま…
いかに家の中を汚さないでシャワーイン出来るかが最近の課題です❗️ 😆（笑
廊下の濡れた足跡👣が…
かなり気になる今日この頃… 😅（笑
（^人^）ナマステ…