さて！
オナ禁は都市伝説だ！
定期的にやるのが一番！
テストステロン値がうんぬんかんぬん！
とオナ禁なんてばかじゃねーの？
とか思っている画面の前のあなた！
そんなのやってみないとわかりませんよね！
ということで一番効果のある
一週間の定期的なオナ禁ライフを取り敢えず始めていきたいと思います。
一度42日の長期オナ禁に挑戦したことがありますが、今回は短期の繰り返しで、やっていきたいと思います。
ルールは土曜日以外は抜かないことです。
約束を破ったペナルティは、
一週間前に買ったニンテンドースイッチをメルカリに出すことです。
目標は今年度の終了までを目標にがんばりましょーー！
