自分嫌いが消える!安心幸せ愛せる自分になる心の筋トレ改善メソッド

自分嫌い・自己嫌悪・自己否定の主な原因やクセを見つけ解消・改善して安心幸せ愛せる自分になれる心の筋トレ方法をお伝えしています。


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ほらっほらっ😆✌️❤️✨✨✨✨✨またーっ意識の筋トレ受けとるーっ人からんっ、すんごいのきちゃったーーーっっ😆✨✨✨✨✨(ええ意味でなっ😆✨✨)なっ、ええ報告きちゃうわけですわーーっっ😆✌️✨✨✨✨もーっねーっっっっ、

 

何度もーっ

何度もーっっ言いまくるけどーっっ自分のホンマっ

どん真ん中っ、

いまーっココ!っとこーっちゃーっっっんとーっやればっ、

まーーーっっ、

あったりまえの話でーっっっ、バンバン現実やらーっ

なんやらっ変わっちゃうんよーっ!😆✌️✨✨✨

 

しかーっもっ、よーっみんな求めとるーっ

自分らしくーっとかっ

そういうんっ現実とかがなんーっ😆✌️✨✨✨

 

あっ、これっ、今日のメルマガにも書いたけどんーっ

変なスピリチュアリズムちゃうでーっ

超ーーーーーっ、リアルっ話やでーっ!😆✌️✨✨✨✨

だってーっ、

ぜーっっんぶっ、自分で選んどるんやからーっ

その選択っ、

しかもーっ、いまっここってとこーっシッカリやればっ

選択もーっ行動もーっぜーっんぶ当たり前に変わるんねんっ!😆✌️✨✨✨✨

 

 

んでっ、自分はーっいまっホンマやるとこっココだよーって

お伝えしながらーっ

FUNエネルギーでーっ

美味しいもん食べたりーっ飲んだりーっ笑😆✨✨✨

しとるだけっ😆✌️✨✨✨✨

 

みーっんなっ自分でっちゃーーーーっんとっ

選び直しとるんんっ

やりはじめたからんっっなのよんっ😆✌️❤️✨✨✨

 

 

まーっシンプルっ笑😆✨✨✨✨いや、マジでっ😁✌️✨✨✨

 

いつでもーっなんでもーっ夏井謙うまく使いーっっなーっ😆✌️✨✨✨✨↓↓↓

 

1泊2日でーっそういうんーっめちゃんこーっやりまくるーっしかもーっBBQしたりんーっ夜な夜なっお酒呑んで語ったりんーっなっ超濃いイイーっ合宿もあるしんーっ😆❤️✌️✨✨

https://ameblo.jp/kenny-from-heart/entry-12312653238.html

 

超ーっ笑😆✨✨✨破格でーっ笑😆✨✨✨今回みたいにーっみーっんなっやってきちゃうーっ笑😆✨✨✨人生相談&意識の筋トレーっもあるしんーっっ、、😁✌️✨✨✨✨✨

https://ameblo.jp/kenny-from-heart/entry-12162588511.html

 

はたまたんーっ😆✨✨✨【何でも屋】夏井謙をーっうまくっ使っちゃってーんーっイロイロ(笑)やってみたりんーっ😆✨✨✨✨✌️✨✨✨、、

http://ameblo.jp/kenny-from-heart/entry-12294025883.html

 

トーン(波長)に関するお話会でーっ自分感じーっ思ったりーっ知ったりーっ表現したりっしたりんーーっっ😆✌️✨✨❤️✨✨✨、、

https://ameblo.jp/kenny-from-heart/entry-12296592793.html

 

 

自分をーっこの世界をんーっめちゃんこ楽しもうやーーーっっんっ😆✌️✨✨✨✨✨✨

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何でも屋
夏井 謙(なつい けん)
 
この世界はーっ😆✨✨✨✨めちゃんこ楽しくってーっ、めちゃんこーっシンプルでっ!😁✨✨✨✨マジっ自分次第っ😁👍✨✨✨✨常にっ、自分のーっど真ん中でっ、を日々日常からっ発振続けるっ、現34歳、未婚(笑)!😆✨✨
 
いままではーっ、(めちゃくちゃ長いよっ笑!😆✨✨)
 
英語嫌い&人見知り笑で、2年4ヶ月カナダ留学!笑😆✨生徒一番のStudent of the year げっと&college(2年生大学)無事、卒業!笑😁✨✨✨あれだけ人苦手やった自分が人大好きになっちゃった笑、英語というツールに興味湧き、子供やったらーっもっとやろっ!と児童英語教師 専門学校入学!😁✨✨
 
130人30ヶ国から集まり、世界の問題に関して考える韓国ユネスコのプログラム参加し、日本・世界グループワークリーダーやったりーっ😆✌️✨✨✨卒業後はっ外食コンサルタント会社入社(退社)😁✌️✨✨✨鬱何度も経験しーっの、死にたかったが死ねず、明日死ぬとしたら?の問いから、「人の話を聞いていたい。」と湧き、そこから経験&資格ないがーっ、
 
人伝て人紹介でっ、最終的にはっ弁護士並みの?笑😆✨✨2時間5万円、4000人以上の人生相談を実施!(&継続中ーっ!現在、超破格でんっ笑😆✨✨✨)
 
勢いでっ何も知らず笑、株式会社設立(休眠中)!😆✨✨✨笑、女性支援の心に関する一般財団法人を師匠達と設立、マーケティングとやらっを分からんかったが笑、リーダーとして人集め奮闘しっ笑😆✨✨✨資格制度作ったり!😁✌️✨✨なぜかっ財団法人のっ評議員にもなった笑!😆✨✨✨
 
そしてんっ、これまたっ講師未経験ながらーっ、いきなり80名の前でーっコミュニケーション講師やったりーっ笑😆✨✨✨✨一部上場企業のマネージャー研修補佐やらせてもらったりっ笑😁👍✨✨✨✨
 
たくさん迷走(笑)😆✨✨✨を繰り返しながらもーっ笑😆✌️✨✨色々湧くままっ色々やってた(笑)😆✌️✨✨✨→365人ホール貸切表現する「表現らいぶ」・「生き語り」主催!😁✨✨東京・福島・大阪・名古屋・愛媛で人生交流会「GIFT」開催(約500名参加)っ😆✌️✨✨✨
 
夢を仕事にするスクール運営・経営補佐にんっ、思いついちゃったままーっ1000円で葛西から大阪までチャリンコ旅っ😆✨✨✨✨人に頼るの苦手やったけど、お金も何もないから笑、 無理やり人に頼るしか出来ない環境つくってたドM(笑)↑😆✨✨✨
 
他にもーっ、お金もコネもないで思うつくままっ屋久島着いちゃった(笑)&島一周100km近く1日チャリで激走したりっ笑😆✨✨✨高野山へっこれまた湧くまま行きーっ、夜中にっ戦国大名達の超大きなお墓がめちゃんこ並ぶとこを徘徊しっ笑😆✨✨✨怖さや不安、ではなく、足の裏と地面の感触、イマココにフォーカスして生きてる感じを感じる、意味のわからん修行僧的なことをーっ沢山やったりーっ笑!😆✨✨✨
 
 
あまりにもっいろーっんな人の悩みを聴きすぎて(笑)😆✨✨✨自分が重くなったりしてーっ駅にいるだけで飛び込みたくなる感覚あり(笑)ヤバイって思ってたらーっ😆✨✨なんかっ人間離れした笑😆✨✨✨これまたっオモロイ人にーっお寺に代々続いてる、浄化、浄霊伝受してもらったりーっ笑!😆✌️✨✨✨氣やエネルギーの世界にますますっ興味も湧きんーっ笑!😆✨✨✨世界でも有名なっ臼井式のレイキ療法やっ、身体の筋肉反射を利用してっ根本から感情や思い込みなどを外していくーっ3in1メソッドを学んだりーっ笑!😆✌️✨✨✨✨
 
ふぃ、長い(笑)😆✨✨✨✨✨
からのん〜っ😁👍✨✨✨✨、
 
またまたっ迷走しながらっ(笑)😆✨✨✨古民家を改造してーっ店内に2mの穴やーっ笑😆✨✨✨ブランコがあり笑、子供がお母さんを呼んでくる営業マン笑?になってたりーっ、お客さんがそのまま自然と従業員になってくっ!?笑😆✨✨✨しかもっ、全国から色んな資材が届き(笑)総工費5000円でっカフェ?が出来ちゃった、っていう笑😆✨✨意味のわからん体験をしてっ、「生まれてくるままに」という生き方を初めて実体験!😆✨✨✨そしてーっコレが自分の生き方の軸に成る😁👍✨✨✨
 
 
その後もーっ😆✨✨✨✨✨眠れないっていう人たちが周りに多くってん!でもんっ、根源はーっもっと繊細なーっモンがあってー引き起こっとるーっと思っとったからーっ😆✨✨✨どうにか出来んかな〜っと思ったらーっ笑 漫画で添い寝のビジネスやっとるの見てーっ笑😆✨✨✨✨ピンっとくるままーっ添い寝屋やってーっ実際に寝れるようになった報告結構もらったりーっ😁✌️✨✨✨✨
 
大雨、炎天下、雪もカンケーっなくっ!笑😆✌️✨✨1日20kmリアカー引いてっ豆腐とかを売るっ笑😆✌️✨豆腐の引き売り士でーっ全体でっ1番売上あげたりんっTV出たりんっ笑😆✌️✨✨✨じーちゃん、ばーちゃんから戦争話聴いたりっマジええ仕事やったわん!😆✌️✨✨↑
 
震災時にはーっ、これまた湧くままっ動き回りーっ宮城県南三陸町とご縁ができ!ゼロから最終的にはーっ約120名ちかくの地元の人達とーっガレキ撤去の活動の団体?やらやらっ超自分の無力感も感じながらーっ半分住みながらっ作ったりーっ!
 
 
活動終わってからもーっ湧くままっ、今度はっ、路上に座りっ、その人の目を見ていただくものを言葉にする、ことを始めてんっ😆✌️✨✨✨(今のインスピレーションアートの原型やねっ😁✨✨)そこで出逢ったじーちゃん、ばーちゃんと話し聴いとったらーっ画材を勧められ、絵がだっ嫌い&大の苦手やったのにーっ笑😆✨✨約5年でっ1500枚描きっ、今では1枚8000円で1ヶ月待ちになったりーっ笑😆✨✨
 
画材を使ったワークショップもんーっ😆✌️✨✨✨路上で出逢った方々のんーっ自分も描いてみたいっ😆✨✨✨絵が下手で〜っていうんっ声?😆✨✨✨からーっはじまりんっ、いまではっ!約300名以上、3歳〜んっ年配かんけーっなくっ参加しっ、8割近く絵が苦手と言ってたみなさんがっ😆✨✨✨約3時間後にはーっっ自分にしかない絵や表現をしはじめちゃってる〜っ笑😆✨✨✨ワークショッできちゃったりんーっ😆✌️✨✨✨
 
 
路上出逢いがーっキッカケでーっ展示会やらんっ、個展も何度かっやりんーっ😆✌️✨✨✨前回はっ銀座付近の新日本橋で開催しっ!2ヶ月で大きなキャンバス絵を17枚生まれくるまま描きあげっ笑!😆✨✨✨3日間でーっ約130名近く来場してもらったりんーっ!😆✌️✨✨✨デザイン知識ゼロ人間やったけどーっ笑😆✨✨✨お声がけもらうままーっ、
 
名刺デザインはっ30デザイン近くっ個人からーっ法人さんに制作したりんーっ!😆✨✨✨他にもんーっ、チラシっ、パンフレットんーっ、最後にはっお店の壁やーっ窓にも描いて欲しいとーっ依頼を受けたりんっ笑😆✨✨✨そのままーっホームページ制作やーっカメラマンとしてもーっお声がけもらったりんーっ笑😆✨✨✨
 
って、もーっこうやって書いててーっあり過ぎててーっ若干めんどくさくなるーっ(笑)😆✨✨✨そんなーっ、何をやっているのか?とかがっ、まとまりきれないっ、人間でっ笑😆✨✨✨そこからーっ、完璧吹っ切れてっ笑😆✨✨✨現在はっ【何でも屋】としてーっ、一緒に旅行行って欲しいーっやらっ添い寝して欲しいやらーっ、セミヌードの写真モデルになって欲しいやらーっ笑、
 
その相手が、本当はこうしたいけどなかなか出来ない、人には言えないけどっやってみたい、等のーっキッカケ的存在としてっピカピカ活動ちゅーっな人間です!(はぁーっ長かった笑!😆✨✨✨最後まで読んだあなたはっ天才ですわっ😆✨✨✨)
 
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● 自分の感性グングンあげるーっ合宿やりますよんーっ(^^)♪♪

はいんっ、【何でも屋】の謙でーっす😆✨✨

これまたっ、
ブログ更新がーっ、まーったく追いついていない(笑)😆✨✨


ま、しゃーないっすなっ笑

Facebookは逆に、鬼のように(笑)、うるさいぐらいに(笑)
更新してるんでねーっ笑😆✨✨
どんどん、Facebookも繋がってくださいねん〜っ😆✌️✨(夏井謙、で検索っ😆✌️✨)

んでっ、最近、バンバンっ楽し過ぎることばっかりーっ

湧いてきてーっやりきってーっ笑 なのですがん〜っ



合宿やりますよっ!笑😆✨✨✨







1泊2日の合宿でっすん!😁✌️✨✨

早速、2件問い合わせきとるんですがーっ笑😆✌️✨✨

11月1日からやるからーっ111っていう
スタートにもピッタリやしねっ(これは決してウケ狙いだけじゃなく結構マジねっ笑😆✨✨✨)
 

こんな感じのでーっすん!😆✌️✨✨✨↓↓

----
 
【 自分の感性アンテナを高める+自分で選ぶ 「発生させる(現実化する)」合宿 】
 
自分の感性をグングン高めてもらうっ、
あ〜っんど!ドンドン自分のホントを選んでいくっ
ホントにそれを、選びたいんだろうか?
選ぶの?
選んでみようかっ、と、「日常(あたりまえ)」という
フィールドで一緒に生活を1泊2日しながら、
 
ドンドン自分と対話しながら、
問いながら〜っ自分の内側で感じた、思った、
そうやりたかっったーって、【発生してくること】を、
その場、その場っ、でドンドンやってってもらっちゃう合宿です♪(笑)😆✨






 
あっ、でも、そんな〜っスパルタ感じゃないっす笑😆✨
というよりはっ、
日頃気付かない内に、せっかくーっ自分の内側から
「発生してきてること(ほんとはこうしたかったーっ、こう感じてたっとかとか😆✨)
を、できる限り〜っ無視せずにっ
自分で実際にっ、気付き、選び、また気付いてって、
 
それを、
 
BBQやったりっ美味しいね〜っ楽しいねーっ
夜はお酒とか飲みながら〜っ楽しいねーっ美味しいねーっ
聞きたいこと聞いちゃったり〜っ
喋りたいこと喋りたいだけしゃべってーっ
 
って、そう(笑)楽しい、楽しむ中でってことですわっ😆✨
んでっ、
そこにそういう(上に書いたようなこと)を日頃から、
やっちゃってる、できちゃってる、
でも、出来ないときの自分も自然と許せる、
まさに【発生したことに気付く、実際にやる】を超得意(笑)とした
2人、ワタクシ夏井謙と、ワタクシが、まーっ
好き過ぎるっ笑😆✨で、紹介した人はみんなーっ
ファンになって笑、本当に素敵な感性を持っている鎌形泰が
サポート?(誰よりも楽しみ、自然に在る?笑😆✨)するのでーっ、
 
より、グン↑😆✨と自分の感性も上がりっ
実際にそれらを選んでいける、そーっんなトレーニングになるっ
濃いぃ〜っ1泊2日を過ごしますよんっ!😁✨✨✨
 






 
内容 :
自然の中にある、大きく、広い(笑)貸切りの別荘?で〜っ
ワタクシ夏井謙と泰と、話す、ご飯作る、買い出しする、お酒飲んだりしながら語る、
散歩する、寝る、なんて日常(あたりまえ)を一緒に生活しながら、
ホントに自分は選びたいことを選んでいるのだろうか?
ホントにしたいことができているのだろうか?
 
なんてことを、随時問いながら笑、感じ取りながら
実際にそれら自分の内側から「発生してきたこと」をトライしてもらいながら、
濃く濃く過ごすっ、1泊2日の合宿ですっ!😊✨✨
 
途中で、参加者各々のタイミングで〜っ夏井がやる
大人気のアートワークショップや〜超レアなっ
泰のワークショップやらーっ
人生相談とかとかっ、どんどん自分達を使ってもらいながら〜っ
自分の感性を高め、次々「発生してくること」を実際にやりきっていく内容でっす😆✌️✨
 
 
日時 :
11月1日(水)2日(木)の2日間(一応(笑)、2日の13時頃には解散予定でっす😊✨)
集合時間などは、申込者にお伝えしまっすん!😊✨✨✨
 
価格 :
2万5500円(宿泊費&飲食代込み、ご自宅から別荘までの交通費は別途各自でっす!😊✨)
お申込み後、3日以内にお振込いただき、正式にお申込み完了になりまっす😆♪♪
ちなみにーっ、
集合場所の武蔵五日市駅から別荘までは、バス(片道)670円でっすん♪😊✨
 
場所 :
東京都西多摩郡檜原村の自然の中にあるーっ
貸別荘(ログハウス)貸切り
 
お申込み :
定員6名。申込み順で定員になり次第募集終了でーっすん!😁✨
( ↓募集&キャンセル締め切りは、10月16日(月)24時まで↓ )
https://ssl.form-mailer.jp/fms/710dfd84452428
※ 16日以降のキャンセルは、キャンセル料かかりますのでご了承ください♪😊✨
 
ご質問などあればっ😊✨✨↓
kennynatsui@yahoo.co.jp まで
 
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あーっ、楽しみ過ぎるっ😆✨✨✨✨
楽しもうやんーっ😁✌️✨
 
 
最近、【何でも屋】になりましたよん〜っ😁✌️✨何かあればバンバン使っちゃってくださいねんーっ笑😆✌️✨✨ただ逢おう、逢いたいな人も、もち大歓迎っすん♪♪✨✨
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● 明日で締め切りですよ〜っインスピレーションアートありがとう記念!^^

どもんーっ、【何でも屋】の謙でっす!😊✨✨✨

ついに、明日締め切りですよーっ😁✌️✨✨✨

そうっ、

【1500枚達成ありがとう記念】でーっ、

通常8000円インスピレーションアートがっ→3900円(サンキュー笑)で!😊

(9/14受付〆切でっすん😁✌️✨)↓↓↓






おかげさまでーっ、現在23名の方から〜っ

ご依頼いただいてますよんーっ😆✨✨✨

まだまだまだーっ(笑)募集中なんでね〜っこの機会うまく

使っちゃってくださいねん〜っ😆✌️✨✨✨



早速、描き始めとりますよーっ😆✨✨








さてさて、誰のでしょーっ笑😆✨✨✨?



最近、【何でも屋】になりましたよん〜っ😁✌️✨何かあればいつでも声かけてくださーっい♪♪
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