熱中症
熱中症は、体の体温が上がり、体内の水分と塩分・ミネラルが不足することにより起こる病気です。
めまいや失神、大量の汗、倦怠感、頭痛、吐き気、嘔吐、寒気、意識障害などが主な症状です。
一般的な応急処置は
1涼しい場所へ移動しましょう
まずはクーラーが効いた室内や車内に移動しましょう。
屋外で、近くにそのような場所がない場合には、風通りのよい日かげに移動し安静にしましょう。
2衣服を脱がし、体を冷やして体温を下げましょう
衣服をゆるめて、体の熱を放出しましょう。氷枕や保冷剤で両側の首筋やわき、足の付け根などを冷やします。皮ふに水をかけて、うちわや扇子などであおぐことでも体を冷やすことができます。うちわなどがない場合はタオルや厚紙などであおいで、風を起こしましょう。
3塩分や水分を補給しましょう
できれば水分と塩分を同時に補給できる、スポーツドリンクなどを飲ませましょう。
おう吐の症状が出ていたり意識がない場合は、誤って水分が気道に入る危険性があるので、むりやり水分を飲ませることはやめましょう。
ただし、以下の点を観察しひとつでも当てはまれば、すぐ医療機関に連れて行きましょう。
※熱中症で『頭痛』『寒気』という症状について。
熱中症の特徴的な症状の一つが『頭痛』です。
熱中症の頭痛のメカニズムは、普通の頭痛とは違い、体内の水分が少なくなる事で血流障害が起こり、さまざまな臓器不全を引き起こす過程で発症する症状です。
熱中症の疑いがあり、激しい頭痛を感じたら、早めに水分補給をしたり室温を下げるなどの対処をしましょう。
もし、室温を下げても頭痛が改善しなかったり、より痛くなったときは迷わず救急車を呼び病院へ搬送してください。
(冷やすことで血流障害がさらに進んで頭痛が悪化していることが考えられます。)
熱中症の症状に『寒気』というものもあります。
異常な感じがするかもしれませんが、実際に、熱中症で寒気を感じたら要注意です。
一歩間違うと、手遅れになってしまう可能性もあります。
熱中症の寒気のメカニズムも、体内の水分が少なくなる事で血流障害が起こり、さまざまな臓器不全を引き起こす過程で発症する症状です。
また、熱いはずなのに脳が寒いと感じてしまっている、つまり脳に障害が発生していることも考えられます。
寒気がある場合、汗も止まり、唇が紫色になり、頭痛が激しくなることが多いようです。これも、体温調節機能が正常に働いていない証拠です。これはかなり危険な状態ですので、意識があったとしても、迷わず救急車を呼び病院へ搬送してください。
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