ただいま減量中。

たーだいま減量中

無理しないでちょうだい( ´∀｀)

昔懐かしの（？）頭に浮かんだCMソングをもじったわけですが、元ネタが思い出せないポンコツノミーです(´・ω・｀)

なんだっけー

ま、いっか（笑）

というわけで、ワタクシ減量中。

大会までの期間や季節の特徴を考えて体重管理をしてきたのですが。

諸々の事情で、10月くらいから量る回数がめっきり少なくなってしまいまして

先日、前と同じ時間帯に計測。

あらっ

増えとる

まぁ減らす時期でもないですし、多少重いだろうという感覚ではありましたが。

自分の感覚としては60.5〜61.0kgくらいだろうと思っていたのです。

それが61.6kg。

ヤバイ。

重いことが問題ではなく、誤差の大きさがマズイ。

この辺の感覚が鈍くなってしまっては、今後の管理が難しい

しっかり管理、感覚も磨く

立て直しますよー。

もちろん減量も進めます。

少し距離が短めの大会が控えてますので、それ仕様の「ぼでー」を作っていきますよ。

自分的に動きのキレがいいのは59kg前後。

短期間なので、無理はしませんが近づけば効果はあるので。

もちろん○○抜き、とか変なことしないで健康的に食べて調整じゃ

腕の見せ所じゃい。