【スタートまで】につづき、いよいよ本編スタート。
号砲💨
しかし全く進む気配のない列。スタートラインが遠すぎる。
Aブロックなのに(o_o)
じわじわ動き出して、ようやく走れるかな?なるまでに数十秒。
Aブロックなのに。
スタートゲート通過には1分以上かかりました。
Aブロックなのに(笑)
しつこいけども、Aブロックの意味が…
走力相応なら良いのだけれど、やっぱりいるよね「あなたはここじゃないでしょう」という人。
自分の走りやすさとかは別にして、あれってホントに危ないのですよ⚠
あの規模で将棋倒しとかになったら、怪我だけじゃなく大事故ですよ、本当に。
考えてほしいな。
さて。
焦ってもいいことはないので、作戦をすぐに変えてのんびり30kmくらいかけてペーサーに追いつければいいかなと切り替え。
なるべく変な加減速をしなくて済むように、流れに気をつけながら。
先の先を見ないとエネルギーロスが大きくなっちゃうからね
流れにようやく乗れたのは、想定どおり大通りに出てから。
広い道でようやく自分のリズムで走れるようになりました。
快適に走っていると、目の前に大きなランナーが。
t3kko組長。
「おはようー」
などと声をかけ少し談笑(彼は誰だ気安く話しかけるのは、と思ったそうです…)
お互いの健闘を誓いつつ、先へ。
少し先にペーサーの風船が見えてきた👀
「おっ、思ったより早く追いついたな」
と思ったら…
3時間15分。
違うよー
まだまだ先かー。
そうだよね、そんなわけないよね(笑)
気を取り直して、前へ。
小さな起伏があるのは頭にあったので、そこはリズム重視で淡々と走る。
ちょっと順調すぎるかな…と思ったけどもリズムも良くて呼吸も楽だったので、そのままキープにしました。
体感に任せる。
こちらで最近お世話になっている整骨院の前を通過。
先生は沿道で応援してくださってたので、声をかけました。
そして長田の…
鉄人28号!(画像は試走時なので、色が違います)
後ろ姿しか見えませんけどね(笑)
ここは道が狭くなるので、いい位置取りをしたかったのです。
そういう意味では順調
京都30Kでペーサーを一緒にやったAさんを発見して声かけ。
軽く会話をして、ワタクシは前へ。
沿道には途切れない応援。
その中にはラン友のにっしゃんがおりました。
ビックリΣ(゚Д゚)
知らなかったんで
これまた見つけてワタクシから声をかける(笑)
よそ見しすぎ?(笑)
見つけちゃうんだもん、仕方ないやん
声かけたりすると、元気になるけど気をつけないと速くなっちゃう
そして国道に合流。
試走では走れなかった歩道橋を上り、海岸に面した道路へ。
風は強くない。
前に出ても大丈夫そう。
須磨駅辺りは本当に応援が多くて、ハイタッチしまくり✋
元気もらえます(≧▽≦)
10km付近のエイドに合わせて、秘密兵器投入。
これが中盤から効くはず。
ここまでの給水もこまめにとれていて、順調。
リズムもいい。
予定通り後半勝負にいこう
緩やかな坂を上って下って。
単調なコースに坂がアクセントになって、個人的には走りやすい。
垂水辺りの吹奏楽部は、到達が早かったのか音出し中。
演奏聞きたかったよ(´・ω・`)
そんな余裕を持ちながら、マリンピア辺り。
2つほど「こぶ」を越えます。
この辺りで先頭とスライド。
思ったよりサブスリーのペーサーも近いんじゃないか
ここで妻の応援あり
公認レースだし私設には手を出さないようにしたかったので、特に何かしてもらうわけではないのだけど、やっぱり嬉しい
リズムを保ったまま折り返しに近づく。
「ペーサーはどこだ」
気になるのはそれだけ。
舞子の折り返し地点。
いた
1分前後かな、という見た目。
スタートロスを考えるとほぼいい感じで来ている実感があった。
行けるはずだ。
そう気合を入れ直して折り返し。
(これまた試走時の画像)
沿道にはたくさんの応援。
そしてオールスポーツのカメラマン(笑)
めっちゃアピールしまくり( ´∀`)
そんな事してたら、沿道から…
「ノミーさん!」
誰だっ
声の先には、こえびさん
なぜここに
と言うか、よく気付きましたねΣ(゚Д゚)
めっちゃ嬉しかったです
スライドしながら、知り合いを探す。
海さん見つけたけど、スライド後なので声届かず。
スタート前にお会いしたYさんには声かけ出来ました。
あとたもんさん。
いっぱいいて嬉しくなる
往路でいた場所から道路の反対側に移動してくれていたので、妻2回目の発見。
まだまだこっからです。
国道に戻って、中間点を越えたらじわじわ上げよう
頭に描く作戦。
行ける。
そう思った。
【激闘編②】につづく。
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号砲💨
しかし全く進む気配のない列。スタートラインが遠すぎる。
Aブロックなのに(o_o)
じわじわ動き出して、ようやく走れるかな?なるまでに数十秒。
Aブロックなのに。
スタートゲート通過には1分以上かかりました。
Aブロックなのに(笑)
しつこいけども、Aブロックの意味が…
走力相応なら良いのだけれど、やっぱりいるよね「あなたはここじゃないでしょう」という人。
自分の走りやすさとかは別にして、あれってホントに危ないのですよ⚠
あの規模で将棋倒しとかになったら、怪我だけじゃなく大事故ですよ、本当に。
考えてほしいな。
さて。
焦ってもいいことはないので、作戦をすぐに変えてのんびり30kmくらいかけてペーサーに追いつければいいかなと切り替え。
なるべく変な加減速をしなくて済むように、流れに気をつけながら。
先の先を見ないとエネルギーロスが大きくなっちゃうからね
流れにようやく乗れたのは、想定どおり大通りに出てから。
広い道でようやく自分のリズムで走れるようになりました。
快適に走っていると、目の前に大きなランナーが。
t3kko組長。
「おはようー」
などと声をかけ少し談笑(彼は誰だ気安く話しかけるのは、と思ったそうです…)
お互いの健闘を誓いつつ、先へ。
少し先にペーサーの風船が見えてきた👀
「おっ、思ったより早く追いついたな」
と思ったら…
3時間15分。
違うよー
まだまだ先かー。
そうだよね、そんなわけないよね(笑)
気を取り直して、前へ。
小さな起伏があるのは頭にあったので、そこはリズム重視で淡々と走る。
ちょっと順調すぎるかな…と思ったけどもリズムも良くて呼吸も楽だったので、そのままキープにしました。
体感に任せる。
こちらで最近お世話になっている整骨院の前を通過。
先生は沿道で応援してくださってたので、声をかけました。
そして長田の…
鉄人28号!(画像は試走時なので、色が違います)
後ろ姿しか見えませんけどね(笑)
ここは道が狭くなるので、いい位置取りをしたかったのです。
そういう意味では順調
京都30Kでペーサーを一緒にやったAさんを発見して声かけ。
軽く会話をして、ワタクシは前へ。
沿道には途切れない応援。
その中にはラン友のにっしゃんがおりました。
ビックリΣ(゚Д゚)
知らなかったんで
これまた見つけてワタクシから声をかける(笑)
よそ見しすぎ?(笑)
見つけちゃうんだもん、仕方ないやん
声かけたりすると、元気になるけど気をつけないと速くなっちゃう
そして国道に合流。
試走では走れなかった歩道橋を上り、海岸に面した道路へ。
風は強くない。
前に出ても大丈夫そう。
須磨駅辺りは本当に応援が多くて、ハイタッチしまくり✋
元気もらえます(≧▽≦)
10km付近のエイドに合わせて、秘密兵器投入。
これが中盤から効くはず。
ここまでの給水もこまめにとれていて、順調。
リズムもいい。
予定通り後半勝負にいこう
緩やかな坂を上って下って。
単調なコースに坂がアクセントになって、個人的には走りやすい。
垂水辺りの吹奏楽部は、到達が早かったのか音出し中。
演奏聞きたかったよ(´・ω・`)
そんな余裕を持ちながら、マリンピア辺り。
2つほど「こぶ」を越えます。
この辺りで先頭とスライド。
思ったよりサブスリーのペーサーも近いんじゃないか
ここで妻の応援あり
公認レースだし私設には手を出さないようにしたかったので、特に何かしてもらうわけではないのだけど、やっぱり嬉しい
リズムを保ったまま折り返しに近づく。
「ペーサーはどこだ」
気になるのはそれだけ。
舞子の折り返し地点。
いた
1分前後かな、という見た目。
スタートロスを考えるとほぼいい感じで来ている実感があった。
行けるはずだ。
そう気合を入れ直して折り返し。
(これまた試走時の画像)
沿道にはたくさんの応援。
そしてオールスポーツのカメラマン(笑)
めっちゃアピールしまくり( ´∀`)
そんな事してたら、沿道から…
「ノミーさん!」
誰だっ
声の先には、こえびさん
なぜここに
と言うか、よく気付きましたねΣ(゚Д゚)
めっちゃ嬉しかったです
スライドしながら、知り合いを探す。
海さん見つけたけど、スライド後なので声届かず。
スタート前にお会いしたYさんには声かけ出来ました。
あとたもんさん。
いっぱいいて嬉しくなる
往路でいた場所から道路の反対側に移動してくれていたので、妻2回目の発見。
まだまだこっからです。
国道に戻って、中間点を越えたらじわじわ上げよう
頭に描く作戦。
行ける。
そう思った。
【激闘編②】につづく。
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