ここのところ朝ラン
を順調に続けております
動いたぶん、当然お腹も空くわけで。
いつもは週末にしか買物しないのですが、先週は東京遠征のため買物出来ず
食材が底をついてしまったため、珍しく平日に買物に
疲れてる時、お腹が空いてる時に買物行っちゃいけませんね…
なんでも美味しそうに見える
全部欲しくなってしまう
(笑)
…と言ってもそういうわけにもいかないので、割引かかってるものと直感的に訴えてくるものだけ購入。
で、こんな食事
豆腐サラダ
レバーの煮つけ
じゃがいもの味噌汁
タコとキャベツのさっぱり酢漬け
いつも炒め物、肉系が多いので肉はパス。
欲求にまかせながらも、ある程度コントロールできたかな
なんだか涼しげで夏っぽい雰囲気になった気が
さぁ、しっかり食べて今日の仕事も頑張ろう
小布施まであと４日
体調も整えねば。今日の夜勤終えたら、昼型に強制移行いたします