弁天町でエアロしました

雨の中頑張って弁天町まで行ってきました。
土曜日はK村さんのエアロがあります。
本当はA津さんのエアロから入りたいのですが、
土曜日の朝はどうしても都合がつかないのです。残念。(；_______；)

今日は天気のせいもあって？すいてました。

私はギリギリに到着して慌ててスタジオに向かったのですが、
私の後ろからすごい勢いで迫ってくる気配を感じました。
振り向くとがははさんが走ってきてました。
わたしよりギリギリの人が居たんですね・・・・

スタジオに入るところでケンサマとばったり！ρ( ^ｏ^)b
ところが、がははさんと何だか神妙な話を始めたので、
また挨拶ができなかった・・・テンションダウン

なんの話かしら？気になります。

さて、エアロですが今日は展開が早くついていけなーーーい！
次々と向きが変わる。
わたしはひたすら(°Д°；≡°Д°；)きょろきょろ

後半になってケンサマが突然動きをやめて水飲み始めた。
どおやら足が痛いらしい。
かわいそう・・・・

早く治してくださいね。

2本目にN西さんのステップを受けるつもりでしたが、
K村さんのエアロが終わるの少し遅かったのかな？
上のスタジオに行ったらもう始まってました・・・・
ざーーんねん。

また明日！

K村せんせのステップにお邪魔しました

今夜はオアシスの阿倍野店にお邪魔しました。
K村せんせのステップがありましたぁ～
月ごとにエアロとステップが変わるのです。
今月はステップ。しかも最終週です

なぜ、最終週に参加したか言いますと、
Team DIETのお二人が、最終週だけやって来られるからです！

Team DIETのお二人はステップの月の最終週だけ突然現れて
グルグル回って帰って行きます。
私も何度かご一緒させてもらってますので、今日も行ってきました。

しーーーーかーーーーーーーしっ！

なんと、今日はケンサマがお休み・・・・(；_______；) グスングスン

がははさんと、その他のお仲間さん達だけでした・・・・・
う・・・・・う・・・・・うっ・・・・（；＿＿＿；）ウルウル

なんで？どおして？
なんてついてないのかしら？

でも、ステップは15分も延長してくれてとても楽しかったです。
また受けてみたいです。
今度こそ、ケンサマがいらっしゃいますよーに゜(-m-)パンパン

ヘトヘトになりました

今日は朝から夜までずーっと立ちっぱなしでした。
お仕事柄、いろいろとありまして・・・・
特に今日は歩く歩く　ε=ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ テクテク
せっかくの細い御足が太くなったらどうしよう？

とても疲れましたが、なんと明日もまた同じ事やるのです。

しかぁーーぁーーしっ！
明日はステップの日ですから今日の疲れは今日中に取り去っとかないとね。

今からマッサージして明日に備えます。

今日はあまりブログが更新出来なくてすいません。

何人かの方に、｢見てますよ｣と声をかけてもらいました。
嬉し恥ずかし。(＾▽＾)

南千里のI島せんせのシェイプステップに参加しました

今日はステップに参加しました。
I島せんせのシェイプステップです。

わたしは、ケンサマのお隣をゲットすることが出来ました！
狭いスタジオですぐ横にケンサマが居るとすごい緊張でした。

今日はがははさんが来てなかったので、Team DIETのお姿としては拝見出来ませんでした。

でも、今日のケンサマは何か調子が悪そうでした。
後で伝え聞いたところによると、軽い寝違えでクビが痛かったらしいです。

そんなケンサマですが、怪我をされたみたいです。
突然動かなくなったのでどうしたのかな？と思ってたら
捻挫だったようです。
別の女性の方も捻挫されたようです。

けが人続出のステップでした。

ケンサマ、大丈夫かしら？