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• 胃の経絡を考える③傷の意味

• 冬に毒出しがシフト★驚きの現象！

• 立冬★冬に入りました。

• 工夫★レジ袋の代わりのゴミ袋

• 胃の経絡を考える②顔の症状

• 胃の経絡を考える①

• お茶殻でスッキリ＆循環＆運気アップ。

• 秋の毒出し★皮膚と人差し指

• 10/11カルチャー報告＆参加者の驚きの報告！

• 「脱衣かご」で、靴下に風を通す。

• 速報★足首にベタッと。餃子の毒出し！

• 三年番茶★お茶パック活用が便利

• 9/27カルチャー「冷えとり健康法」報告＆半身浴の宿題

• 柏駅前「よみうりカルチャー」で、冷えとりの講座開講中です。

• かおりの洗髪★リンスは富士酢で

• エスカレーターで、アキレス腱伸ばし

• 髪＝血余（けつよ）を考える

• 菌ちゃんげんきっこレポート⑦単品３種＆体調の変化報告

• 思考の整理学★外山先生のこと

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